自信与不断取得胜利有关，不自信与接连遭受挫折有关。因此，当一个人不自信的时候，就很难做好什么，当他什么也做不好的时候，就更加不自信，这是一种恶性的循环。若想从这种恶性循环中解脱出来，重建自信，不妨先从最有把握做好的事情做起。
