非旋转投球的动作

(一)非旋转投球的动作

1.小臂甩动型

投球准备姿势站定后,屈肘朝外,选择适合自己的持球方式,通过甩动小臂,将球推出。此种方式击打力量较大。

2.大臂前伸投球型

投球准备姿势站定后,选择适合自己的持球方式,通过大臂带动小臂的用力方式,将球推出。此种方式适合肩臂力量较大的参与者。(https://www.daowen.com)

3.腰腿臂联动型

投球准备姿势站定后,选择适合自己的持球方式,通过后腿蹬地,前腿前屈,重心前移,带动大臂小臂,顺势用力,将球推出。此种方式投球准确,稳定性较强,推荐参与者学练。

学习目的:身稳,手稳,线稳。