不被小事坏了心情
2025年08月10日
不被小事坏了心情
你有没有想过,为什么人长大以后,似乎失去了生命所有的喜悦?
你看看周遭那些年长的面孔,是不是一个个很阴郁、很冷漠、很紧绷,总是拉长着脸,一点笑容都难见到?每个人似乎已经失去了乐趣,失去了欢笑,失去了游戏的心情,即使是一点小事也能搞得痛苦之至。
这到底是怎么回事?
为什么只是小小的塞车或迟到几分钟,就可以把自己弄得火冒三丈、七窍生烟?为什么只是别人一个不好的眼神,就可以把自己搞得疑神疑鬼、心神不宁?为什么只是一句无关紧要的话,就能吵得你死我活、不共戴天?为什么只因为跟某人不合,就非要斗得兵戎相见、势不两立?
人的情绪有时总是不听指挥,随时都可能“引爆”。原本只是一件微不足道的小事,也能小题大做,一触即发,且一发不可收拾。
许多人对事情似乎总是“反应过度”。他们总是把问题看得太严重,甚至无法停下来看看这有多可笑。
想一想,是不是一只蟑螂没打死,就会打乱你整个生活?是不是一通电话没接到,世界末日就会来临?是不是车子被刮一道痕,就能摧毁你的一生?是不是胖上几公斤,就能阻止你享受人生的乐趣?
答案无疑全部是否定的。那么,你又何必为一件小事如此抓狂?为小事抓狂不单坏了自己的心情,还殃及他人。
假如你被绊倒,并非大树拦阻了去路,而可能是那小小的藤蔓所致。