每个月经周期宫颈黏液都在不断变化，月经刚结束的一段时间，白带最少，稀薄、半透明。随着卵泡发育，雌激素分泌增加，宫颈黏液分泌增多，排卵前1～2天宫颈黏液突然增多，呈透明状，类似“鸡蛋清”，可拉丝，很多人以为此时发生排卵，其实不然，排卵真正发生在透明带刚刚消失的时候。
排卵后，受孕激素影响，宫颈黏液变为黏稠如胶冻状。有些女性可能一直未观察到这样的宫颈黏液，或者因为患有阴道炎从而影响宫颈黏液状态，造成宫颈黏液的变化不典型，因此，需要结合B超监测卵泡发育。
