赞美他人也是传递快乐
二、赞美他人也是传递快乐
赞美他人其实也是一种传递快乐的方式,一种传递乐观、积极的人生态度的方式。把你心底的赞赏说出来,也许对别人就是一种激励。赞赏别人并告诉他能给对方以信心,能让对方充满自信地面对生活。
有一个相当有名的实验,实验者将两碗白米放在相同的环境,接着每天对其中一碗白米说些赞赏的话,结果,这碗接受赞赏的白米,发霉的时间竟然比没有接受赞赏的白米晚了好几天!生活中其实许多时候,只要你认为别人的某些方面自己感到不错,不妨就把自己心里的赞赏说出来,这不仅愉悦了别人的心情,也给自己赢得了别人的好感。
玛丽是个总爱低着头的小女孩,她一直觉得自己长得不够漂亮。有一天,她到饰物店去买了只绿色蝴蝶结,店主不断赞美她戴上蝴蝶结挺漂亮,珍妮虽不信,但是挺高兴,不由昂起了头,急于让大家看看,出门与人撞了一下都没在意。玛丽走进教室,迎面碰上了她的老师,“玛丽,你昂起头来真美!”老师爱抚地拍拍她的肩说。
那一天,她得到了许多人的赞美。她想一定是蝴蝶结的功劳,可她回家往镜前一照,头上根本就没有蝴蝶结,一定是出饰物店时与人一碰弄丢了。
不过,玛丽知道,以后她再也不需要蝴蝶结了。
这是一个真实的故事,这位叫玛丽的小女孩现在已经是HBO的著名主持人了。
人都有一种强烈的愿望——被人欣赏,欣赏就是发现价值或提高价值,我们每个人总是在寻找那些能发现和提高我们价值的人。情绪是会传染人的,我们的快乐也会在彼此的交流沟通中相互传递。举手投足之间的善意可以带给别人快乐,只要我们相信,只要我们去努力。曾看到过这样的一个故事:
一对好朋友同乘一辆计程车。下车时,其中的一个对司机说:“谢谢你。你开车开得好极了。”司机愣了一下,然后说:“你是在说俏皮话还是什么?”
“不,老兄,我不是开你的玩笑。交通那么拥塞而你却能保持冷静,我很佩服。”
“噢。”司机应了一声便开车走了。
“这是怎么回事?”他的朋友问道。
“我是想使人们恢复爱心,”他说,“只有这样才能拯救这个城市。”
“一个人怎能拯救这个城市?”
“不是一个人,我相信我已使那个计程车司机今天整天都心情愉快。假定他今天要载客20次,他将会因为曾经有人待他好而待他那些客人也好。然后他那些客人也会如此而待他们的雇员、店主、侍者甚至自己的家人更加和颜悦色。而那些人也会因此而待别人好。到最后,这份好心善意可能传达给至少一千人。这样并不坏吧,是不是?”
赞扬别人能使对方感到满足,使对方兴奋,而且会使对方有一种做得更好的心理。如果一个员工得到经理的欣赏,他肯定会尽力表现得更好,而如果是一个小孩得到别人的欣赏,那他的表现会令人大吃一惊。有一个小孩总因喜欢在家具上刻画而遭惩罚,心理学家为他买来雕刻工具,并且教他如何使用,如何设计,还赞赏他:“你雕刻的东西比我所认识的任何一个人雕的都好。”一天,小孩使任何一个人大吃一惊:没任何人要求他,他把自己房间打扫一新,当问他为什么时,他的回答是“我想你会喜欢的”。
古希腊神话里有一位善于雕刻的国王性情异常孤僻,常年一人独居,孤寂中他用象牙雕刻了一座表现了他理想中的女性的美女像,时间长了,他对自己的作品产生了爱慕之情。他祈求爱神阿佛洛狄忒赋予雕像以生命,爱神被他的真诚感动,就让这座美女雕像活了起来,后来,国王娶了雕像变成的美女为妻。这个国王就是神话中的塞浦路斯国王皮格马利翁。
在这个神话的基础上,美国著名心理学家罗森塔尔和他的助手雅格布森在一所小学做了一次实验:他们声称要进行一个“未来发展趋势测验”,并以赞赏的口吻将一份“最有发展前途者”的名单交给了校长和老师,叮嘱他们务必要保密,以免影响实验的正确性。其实他撒了一个“权威性谎言”,因为名单上的学生根本就是随机挑选出来的。
8个月后,奇迹出现了,凡是上了名单的学生,各个成绩有了较大的进步,且各方面都很优秀。显然,罗森塔尔的谎言对老师产生了暗示,左右了老师对名单上学生的能力的评价;而老师又将自己的这一心理活动通过自己的情感、语言和行为传染给学生,使他们强烈地感受到来自老师的热爱和期望,变得更加自尊、自爱、自信、自强,从而使各方面得到了异乎寻常的进步。后来,罗森塔尔把这一现象命名为皮格马利翁效应。
没有一个人不渴望别人的赞赏和鼓励,因为有了赞赏和鼓励,人们可以生成自信,进而转变为动力,对一个人传递积极的期望,就会使他进步得更快,发展得更好。反之,向一个人传递消极的期望则会使人自暴自弃,放弃努力。这就像前几年社会上流行的一句话“说你行,你就行;说你不行,你就不行。”对于一个团队,一个集体,聪明的人会合理运用皮格马利翁效应来激励别人的斗志,从而获得更大的成功。
卡耐基很小的时候,母亲就去世了。在他9岁的时候,父亲又娶了一个女人。继母刚进家门的那天,父亲指着卡耐基向她介绍说:“以后你可千万要提防他,他可是全镇公认的最坏的孩子,说不定哪天你就会被这个倒霉蛋害得头疼不已。”
卡耐基原本就不打算接受这个继母,在他心中,一直觉得继母这个名词会给他带来霉运。但继母的举动却出乎卡耐基的意料,她微笑着走到卡耐基面前,摸着卡耐基的头,然后笑着责怪丈夫:“你怎么能这么说呢?你看,他怎么会是全镇最坏的男孩呢?他应该是全镇最聪明、最快乐的孩子才对。”
继母的话深深地打动了卡耐基,从来没有人对他说过这种话啊,即使母亲在世时也没有。就凭着继母这一句话,他和继母开始建立友谊。也就是这一句话,成为激励他的一种动力,使他日后创造了成功的28项黄金法则,帮助千千万万的普通人走上成功和致富的光明大道。可是在她来之前没有人称赞过他聪明。
卡耐基的事例也说明了如果你始终给事物传递一种良性暗示,它会出现转机,或者变得更加出色;但是,如果你给他传递一种不良暗示,事情往往会真的变得很糟糕,因为不良暗示中包含有对人的贬低、歧视,它会让人消极自卑,乃至一事无成。所以有人说:鼓励与赞美能使白痴变天才,批评与谩骂能使天才变白痴。其实,赞美别人不仅能使对方有着一个好的心情,还能使对方有一个积极而乐观的生活态度,这样的精神状态是走向成功的一个重要因素。你用你自己的言语或行动带给别人以快乐和乐观,这实在是一件利人的事情。
一份对少年犯罪儿童的调查研究表明,许多孩子成为少年犯的原因之一,就在于不良期望的影响。这些儿童因为在小时候偶尔犯过的错误而被贴上了“不良少年”的标签,这种消极的期望引导着孩子们,使他们也越来越相信自己就是“不良少年”,最终走向犯罪的深渊。
一名记者曾做过一次调查:经常赏识他人,夸奖、赞美他人的人往往处事积极乐观,受人欢迎,受人尊敬,不常生病,并且比一般人长寿;而常指责、抱怨的人没有朋友,孤单落寞,身体、心理脆弱,比一般人寿命短。
同是玫瑰花,有人看到的是鲜艳的颜色与迷人的芬芳,而有人看到的却是扎手的硬刺。为什么同样一件事物,会产生两种截然不同的结果呢?对于一些人来说,这不仅是乐观与悲观的区别,还在于有的人懂得赏识、赞美,而有的人只会用挑剔、指责的眼光看待事物。
曾有一名邮递员在送信途中,不小心被一块石头绊倒了,他刚想抱怨,却低头发现这是一块形状奇异的石头。他想,若是用许多这样的石头建成城堡,该多好啊!他好奇心顿生,便欣喜地将石头捡起来,装进邮包。
之后,每天送信,他总会捡一块奇异的石头。日复一日,他捡的石头堆满了家门。于是他白天送信,晚上堆砌城堡。渐渐地有路人欣赏、赞美他的努力成果,并给予鼓励。
终于,他在山坡上建成了一座又一座的好看的城堡,有一天竟被登上报纸的头条,许多人慕名而来,其中包括当时著名的画家毕加索,他惊叹青年人的技艺,大加赞赏,并投资将这里改造成著名的旅游区。
青年人获得成功,一个重要的原因我想就在于他人的赏识与赞美,别人的情感评价影响到了他,并对他产生了积极的影响。我们要学会鼓励别人,学会赞赏别人,因为人类本性中最深刻的渴求就是赞美,每个人都喜欢听到别人的赞赏,听到别人发自内心的赞赏,就像沐浴在寒冬里的阳光下一样,温暖直达心里。只要我们能真诚地给别人一份热情的期待和肯定,哪怕只是一句小小的问候和鼓励,那就会有意想不到的效果会出现。
爱情之所以能有如此巨大的魔力,就是因为两个人互相欣赏对方,欣赏对方的优点,甚至欣赏对方的缺点。在爱人眼里,对方是世界上最完美的。一个人被人认为是世界上最完美的,可以想象他是何等兴奋,所以心中有爱情的人对待生活总是积极、乐观的,充满自信的。这时夫妻双方共同传递和交换着快乐和幸福。
赞美别人其实很简单,就像上文曾经举过的例子一样,当你乘车下车时,你对司机说:“谢谢,坐你的车十分舒适。”一句话用不了几秒钟,但也能因这一句赞美之词能让那位司机整日心情愉快,并通过司机传递给坐他车的每一个人。在你路过建筑工地时,你可以对工人说:“这栋大楼盖得真好。”这些工人也许会因你一句话而更起劲的工作。对一位各方面都很平庸的女子微笑,她一定会如沐春风……
当然,赞扬别人也不能无中生有,对方根本没有的优点甚至是缺点,而你还大加赞赏,他会怀疑你是在讽刺他,要么会认为你这人是个善于说假话、奉承拍马的人。