一、健康概述

1948年4月7日，世界卫生组织（World Health Organization，WHO）宣告成立，它的宗旨是使全世界人民获得尽可能高水平的健康。当时，世界卫生组织对“健康”作出的定义是：“健康，是一种在身体上、心理上和社会上的完美状态，而不仅仅指没有疾病或虚弱。”其后，世界卫生组织又进一步将“健康”界定为：“健康，不仅仅指躯体没有疾病，它的内涵还包括心理健康、社会适应良好和有道德。”

随着时代的变迁、社会的进步和人类思想观念的更新，人们对健康的理解呈现出广泛性、发展性以及多元化的特点。人们认为，现代人所谋求的是整体意义上的“健康”，它既包括躯体健康，也包括心理健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等多个方面的内容。(https://www.daowen.com)

世界卫生组织（1978年）指出，“一个健康的人，他（她）应当精力充沛，能够从容不迫地应付生活和工作”，具体地来说，包括十项标准（见表4-1）。

表4-1 衡量健康的十项标准