第九节

第九节

［第一八拍］

①　1-4拍/

上肢：左臂侧上举，右臂侧下举，呈“斜线”手位（腕关节左右旋转四次）

下肢：左跨一步，呈开立

②　5-8拍/

上肢：右臂侧上举，左臂侧下举，呈“斜线”手位（腕关节左右旋转四次）

下肢：保持双腿开立

［第二八拍］

①②　1-2拍/

上肢：双臂呈“X”手位

下肢：原地踏步，左脚为起始脚

③④　3-4拍/

上肢：双臂呈“上H”手位下肢：原地踏步

⑤⑥　5-6拍/

上肢：双臂呈“T”手位

下肢：原地踏步

⑦⑧　7-8拍/

上肢：双臂呈“下H”手位

下肢：原地踏步

［第三八拍］

①　1-4拍/

上肢：右臂侧上举，左臂侧下举，呈“斜线”手位（腕关节左右旋转四次）

下肢：右跨一步，呈开立

②　5-8拍/

上肢：左臂侧上举，右臂侧下举，呈“斜线”手位（腕关节左右旋转四次）

下肢：保持双腿开立

［第四八拍］

①②　1-2拍/

上肢：双臂呈“X”手位

下肢：原地踏步，右脚为起始脚

③④　3-4拍/

上肢：双臂呈“上H”手位

下肢：原地踏步

⑤⑥　5-6拍/

上肢：双臂呈“T”手位

下肢：原地踏步

⑦⑧　7-8拍/

上肢：双臂呈“下H”手位

下肢：原地踏步