感恩对手，是他让你变得更坚强
有一年，中央电视台重磅推出了一档大型综艺类节目，并向全国公开招聘女主持人。闻讯而来的应征者多达数千人。经过6轮严格的筛选，最终两名女孩脱颖而出。紧接着，她们将要面临第七轮终极对决。
客观地讲，能走到这一步，她们二人之中谁留下、谁被淘汰都不意外，因为她们都太优秀了。结果，最后胜出的那位女孩既不是广播学院也不是艺术学院的毕业生，更没有任何电视演播经验，她就是后来为观众们所熟知的杨澜。而这档大型综艺类节目就是中央电视台和泰国正大集团合作的《正大综艺》，正是凭借这个平台，杨澜成为全国一线女主持人。
在一次访谈中，导演辛少英谈到了杨澜胜出的秘密：
当时制片方要找的是一名精通英语的主持人。所以，最后一轮的决赛题目是要求她们二人在门口准备5分钟，然后用英语作自我介绍并谈谈对节目的想法。
辛少英导演说：“当我进入面试办公室正巧经过她们二人身边时，发现另一个女孩正在向杨澜请教两句英文的正确表述方式。在这样一个势均力敌的关键时刻，任何一个小的疏漏或者错误都可以让人前功尽弃。所以，对方在英文储备上的小缺失，对杨澜可是个好消息，她完全可以在这时给那个女孩致命的一击。可是，杨澜没有这么做。她立即放下手中的东西，认真地给予对方相关的提示。”
“我没有把她当敌人，而是当做患难之交。”这是杨澜最终获胜的法宝。
女孩应该懂得的道理
拳王泰森说：“假如没有昔日的对手，也许就不会有今日的拳王。所以，感谢对手。”聪明的女孩不会把对手视为自己的敌人，而仅仅是对手，一个能够相互追赶、相互促进、共同进步的对手。因为只有对手强大了，自己才能被警醒、被激励，并不断提升自己。正是因为有了这种纯洁的帮助和文明的竞争模式，我们生活的世界才显得如此和谐而美丽。
心智成长金钥匙
相信大家都听过沙丁鱼的故事：很久以前，挪威人靠从深海里捕捞沙丁鱼为生。但是他们在捕鱼的过程中，一直有个难题无法解决，那就是还没等把沙丁鱼运回海岸，它们就口吐白沫，奄奄一息了。渔民们想了很多办法，都无济于事。但是，有一条渔船，却总能把活的沙丁鱼带回海岸，所以他卖出的价钱也比其他人高出好几倍。后来，人们逐渐发现了其中的奥秘，原来，这条船是在沙丁鱼槽里放进了鲇鱼。鲇鱼是沙丁鱼的天敌，当这两种鱼同处一个鱼槽内时，鲇鱼出于天性就会不断地追逐沙丁鱼。在鲇鱼的追逐下，沙丁鱼只好拼命地游动，从而激发了内部的活力，得以存活下来。
这个故事告诉女孩们一个道理：对手是你的压力，也可以是你的动力。对手给你的压力越大，由此激发出的动力也就越强。在人生道路上，尤其是在追逐成功的道路上，没有对手，就没有动力和活力。
拿破仑说：“一匹马如果没有另一匹马紧紧追赶并要超过它，就永远不会疾驰飞奔。”在现实生活中，你肯定有过这样的体会：假如身边有竞争对手存在，你就会感觉到一种无形的压力。这种压力会带给你三种结果，一是格外的紧张，头脑中紧绷的弦一刻也不敢放松；二是格外的小心，生怕一时疏忽就落在对方后面了；三是格外的努力，而且经常会出现超水平的发挥。
那么，怎样做一个感恩对手的女孩呢？
真正对对手心存感恩
你应该真心诚意地对对手心存一份感恩，你没有理由去怨恨竞争、压力和磨难，在人生道路上，出现对手、压力是非常自然的事，而且并非什么坏事。正是因为有了对手的存在，才能激起你生命中潜在的精神和斗志，亦如“逆水行舟，不进则退”。
向对手学习
一位教练曾经这样说：“对手是每个运动员最好的教科书，要想战胜对手，就得向对手学习。”对手之所以能成为对手，就说明在他身上，一定有其高超和独特的东西。与这样的高手“对决”，不仅能找到施展才华的舞台，还能体会到竞争的乐趣。可以想象，一场没有对手的比赛，将是多么的无聊和乏味！尊重对手，就是尊重你自身的价值；以对手为参照，向对手学习，你才能认识到自己的缺点和不足，才能激发你的潜能，才能激励你不断进步，不断超越自我！