叁
就在李玥瑶和王洁颖有说有笑地向国家队训练基地走去时，又有一位新队员迈着矫健的步法来到了国家队训练基地。
他叫高陆军，江苏省散打运动员。高陆军从小就对武术有着浓厚的兴趣，每当他看到电视里武校招生广告中，画面上有习武人会爬翻墙，用拳头打碎砖头，甚至还有汽车从习武人身上压过后完好无损的镜头时，心想如果自己能练成这样该多好。在自己执意要求下，父母只好把他送到武校学习，那时他才10岁。学武术套路一年后，觉得自己爬墙也爬不上去，翻墙也翻不过去，用拳砸砖手立马疼得不行，这一切根本不是自己想象的，觉得再练也没啥意思，于是，他决定改练散打，这一练就是四年。
有一次，一位安徽散打队的教练看到高陆军很刻苦，有股敢拼敢打的精神，就推荐他去了江苏南通体校。进了体校后，高陆军开始有了自己的梦想。尤其是看到电视里的柳海龙，让他过目不忘。他收集了很多有关柳海龙的信息和照片，作为自己的偶像，更是作为自己的动力。他多次在梦里与柳海龙对抗，因自己被打得遍体鳞伤而从梦中惊醒。他下决心，一定要向柳海龙学习，一步步向柳海龙靠近，成为像柳海龙一样的传奇人物。
那么柳海龙何许人也，让高陆军如此崇拜？
张根学总教练面授机宜
柳海龙，山东烟台人，八零后的阳光大男孩。13岁开始习武，后被选拔到山东散打队接受专业训练，初出茅庐就在全国散打锦标赛上战绩显赫。后来进入国家队。2000年获得全国武术散打锦标赛75公斤级冠军，同年获得全国冠军赛冠军。在第一届中国武术散打王争霸赛上夺得了75公斤级冠军并荣获“散打王”称号，年仅十九岁的柳海龙便荣登中国有史以来第一个散打王的宝座，被称为“中华第一散打人”。自古英雄出少年，这位少年在武术道路上奋勇前进，在2001年九运会暨全国武术散打锦标赛上再次获得75公斤级冠军；2002年首届散打世界杯武术散打赛80公斤级冠军；2003年世界锦标赛武术散打80公斤级冠军；2003年获得世界自由搏击IKF金腰带，两届中泰对抗赛“金腰带”，两次“超级散打王”等等。柳海龙不管是国内比赛还是对外的商业比赛中几乎战无不胜，在中美自由搏击对抗赛中击败美国选手，名声大振。
柳海龙的招牌动作是“柳腿劈挂”。劈挂腿是一种用自己的腿自上而下的垂直攻击技术，以对手的头部为攻击目标，在对手即将要做动作，还没做出来之前，用自己的脚跟进行打击。根据时机和距离，又有很多不同的使用变化。散打王柳海龙更是以擅长此技术闻名。除此，柳海龙在与强大的对手比赛中也会使用一些高难度动作，如“双飞”“剪刀腿”“腾空飞踢”等等。如在2003年散打王争霸赛总决赛争夺中量级“散打王”称号时，他的对手是75公斤级的实力派运动员，比赛中他使出了“剪刀腿”，把对手“剪”翻在地，动作很漂亮，赢得满堂彩。
尤其有一场比赛让高陆军记忆深刻。
2008年柳海龙因为受伤严重而选择退役。但面对日本的自由搏击高手伊贺弘治专程赴广州约战，柳海龙出人意料地选择了带伤应战。之后因为地震，最初约定的五月交锋不得不延期。北京奥运会后，伊贺弘治再次发出约战请求，柳海龙也果断接受挑战。柳海龙说：“也许我的状态并不太好，也许我的拳头失去了往日的犀利，但是我要告诉伊贺弘治，在比赛场上我可以倒在你的拳头之下，但在信念和精神上，我始终是一个强者！”
双方约战地点在武术之乡佛山。退出江湖三年有余的柳海龙将迎接日本人的挑战。赛场座无虚席，观众们都来为“中华第一散打人”助威，同时也为三年之久没有上场的“柳腿劈挂”的竞技状态而担忧。
第一回合，柳海龙就利用精湛的武艺向伊贺弘治发起了一波又一波迅猛的攻势，特别是出神入化的腿法，让伊贺弘治吃尽苦头，连续遭到重创，伊贺弘治采用贴身紧逼的战术与柳海龙周旋。但柳海龙在近距离肉搏中仍然占据了上风，然后施展组合拳，凌厉的攻势让伊贺弘治疲于招架，接着就是一个鞭腿踢倒对手，第一回合便为胜利奠定了基础。第二回合，柳海龙乘胜追击，精妙的腿法连续踢中伊贺弘治，进一步扩大优势，伊贺弘治只能在柳海龙的狂攻下节节败退。柳海龙越战越勇，一拳快过一拳，然后亮出绝招“柳腿劈挂”，让伊贺弘治毫无还手之力，局面完全落入柳海龙的掌控中。最后一个回合，柳海龙连续祭出下踢腿，命中伊贺弘治。虽然伊贺弘治勉强招架，但已无法对柳海龙构成任何威胁。最终，裁判毫无争议地判定柳海龙获胜！
观众席上顿时爆发出震天动地的欢呼声、尖叫声，这是一场大快人心的胜利！
当之无愧的“中华散打第一人！”“柳腿劈挂”名副其实！
一啸惊天英雄气，千钧撼地王者风！
这样的场面让高陆军激动地从椅子上跳起，挥舞着拳头在房间里跳来跳去，为心中的偶像欢呼喝彩。他默默地下定决心，要为自己的梦想而努力奋进。
为了参加2009年江苏省散打王争霸赛，高陆军刻苦训练，在跑步训练中脚趾受伤，鲜血浸透了跑步鞋，操场上留下了他血迹，但他依然不顾一切，坚持完成训练。
争霸赛中，一场比一场艰难，但高陆军全力以赴，发挥自如，荣获了56公斤级第二名。对第一次参加大赛的高陆军来说，自感满意，认为自己离冠军越来越近了。接着，准备参加选拔赛，这是意味着一个运动员命运的关键，所以，高陆军把全部的心思都放在了训练上，再苦再累也要挺住。一个人，只有在实践中运用才能知道自己的能力。选拔赛上，高陆军打好每一拳，踢好每一腿，发挥得淋漓尽致，很轻松地把两个对手KO。他的拼搏精神和实力立刻让江苏省队教练看上，他进了省队，离梦想又进了一步。
中国国家武术散打队合影
然而，上了一个台阶，环境和生活越来越好，但训练也越来越苦，高陆军似乎又觉得梦想离自己很遥远。每天很累很累，感觉度日如年。为了参加全国散打锦标赛，要降体重。好不容易熬过不吃不喝和蒸桑拿降下了体重，可是肩膀脱臼了，手臂不能动，队医和队员们让他去医院及时治疗，他没有去，他不想放弃这场比赛。结果，一切不如人意，他输掉了这次比赛。高陆军心里非常难过，自己拼命刻苦的训练，体会着各种伤痛的滋味，却得不到圆满，他精神几乎崩溃。这位刚毅的男孩此时忍不住地哭了。
虽然没有得到圆满，但其他几个省队教练却看中了他，但都被他婉言拒绝了，他认为江苏省队严格的纪律和训练模式能够出人才，相信自己能从江苏队迈向更高的台阶。
家人知道他升级到了省队，都为他高兴。特别是姥爷，高兴之余就到江苏看他来了。高陆军从小就得到姥爷的宠爱，因为家里比较穷，高陆军学武的学费都是姥爷支助的。当看到高陆军训练时的场景，心疼的泪水从姥爷的脸庞上流下来。高陆军不愿姥爷看到自己训练和伤痛，可是姥爷坚持来看他。姥爷每次来都是哭着回去，每次来都塞钱给他，高陆军心存感激！就在他要参加大型比赛时，得知姥爷突然病倒了，他赶紧给姥爷打电话，可是姥爷已经说不出话来了，姥爷的哭泣声从电话里传来，高陆军心如刀绞，寝食不安，恨不得立即飞到姥爷的身边。比赛时，他尽量克制自己的情绪，但是姥爷的哭声依然在耳边响起，他的情绪不能完全集中在拳台上，高陆军输了比赛。
唯一让他牵挂的就是姥爷，他用比赛得到的奖金给姥爷买了许多营养品，如奶粉、红枣、蜂蜜、饼干等。他知道姥爷想吃这些，因为姥爷平时很节省，把好的东西都留给他和弟弟吃，所以他要买很多很多好吃的给姥爷。他跟姥爷说：“姥爷，等我取得了好成绩，一定报答你！如果有一天我退役了，啥地方都不去，就待在你身边好好照顾你！”自从姥爷生病不能来看他，高陆军就自学烹饪，等有一天回去后就做好饭好菜给姥爷吃，给爸爸妈妈吃。
人生有梦，与梦共舞。虽然高陆军复制着每天的生活，但他却不知疲倦地朝着梦想飞舞。他在训练场上挥洒汗水，在擂台上激发热情。通过自己的努力和奋进，高陆军在各种比赛中都取得了好成绩，在三次大型比赛中获得冠军！
这时，国家队向他发出集训的讯号，他欣喜若狂，他拿起电话告诉姥爷，告诉父母，他终于实现了自己的梦想！散打擂台上的高陆军，以肢体的对抗和意志的较量，表现着当代中华男儿的全新形象！
冬去留诗意，春来绘画图。国家队再次召唤他去集训，高陆军非常高兴，自己一步步走来，就等着这一天。