如何选择和清洗内裤
那么，青春期女孩该怎样选择和清洗内裤呢？
青春期的少女除了身体上的发育日趋成熟以外，还应该学会独立，就如在内裤的选择和洗涤上，就应该学会自己动手，并且不能忽视，这关乎到私处的卫生。
女性在选择内裤时应注意以下三个不宜。
（1）不宜穿深色内裤。这对于发现一些阴道疾病有好处。因为患阴道炎、生殖系统疾病的女性，白带会变得浑浊，甚至带红、色黄，这些都是疾病的信号。如果早期能发现这些现象而及早治疗，就能得到较好的疗效。如果穿深色的或图案太花的内裤，病变的白带不能及时被发现，就可能延误病情。
（2）不宜穿太紧的内裤。女性的尿道口、阴道口、肛门靠得很近，内裤穿得太紧，易与外阴、肛门、尿道口产生频繁摩擦，使这一区域污垢（多为肛门、阴道分泌物）中的病菌进入阴道或尿道，引起泌尿系统或生殖系统的感染，很容易引发一些妇科疾病。
（3）不宜穿化纤的内裤。化纤内裤尽管价格便宜，但通透性和吸湿性均较差，不利于会阴部的组织代谢。加之白带和会阴部腺体的分泌物不易挥发，会导致外阴潮湿。这种温暖而潮湿的环境非常有利于细菌的生长繁殖，从而易引起外阴部或阴道的炎症。
另外，市场有一种产品叫丁字裤，又称T形裤，很多年轻女性认为这种内裤能充分展示自己的魅力，是一种时髦内衣。但从身体健康的角度看，这种内衣的设计是不合理的，尤其是下部设计成绳子粗的窄带，很容易与会阴等娇嫩处的皮肤发生摩擦，引发局部皮肤充血、红肿、破损、溃疡、感染等症状，从而诱发阴道炎等妇科疾病，还会压迫肛门周围血管，增加痔疮的发病率。
也有一些黑心厂家在缝制丁字裤时，为了使其更具有贴身效果，使用透气性较差的化纤制品做原料，极易造成女性皮肤过敏。
因此，青春期少女不可购买丁字裤。
在内裤的清洗上，女孩应该注意以下事项。
（1）内裤是贴身衣物，一定要勤洗，最好是天天换、天天洗。不要让内裤过夜，否则容易滋生细菌，且增加清洗的难度。
（2）手洗内裤，才能清洗干净。内裤一般相对较小，为增加摩擦密度，建议用拇指与食指捏紧，细密地搓弄，这样才洗得干净、彻底。
（3）洗液必须是肥皂水，洗内裤时，最好用专用的盆，否则容易造成细菌的交叉感染，水也最好是凉水。
（4）晾内裤时，切忌直接暴晒。应先在阴凉处吹干，再置于阳光下消毒。否则，内裤容易发硬、变形。
青春期女孩，作为一个即将成熟的女人，妇科知识要装满全身，要与自己的身体友好相处，遇到问题时把痛苦指数减到最低，让自己天天有好心情，才是最聪明的做法！