和好朋友发生矛盾了，怎么解决
女孩到了青春期这个阶段，很多问题随之而来，除了学习的压力以外，还要面临经常出现的朋友之间的大大小小的矛盾，很多女孩认为，又不是我的错，不需要道歉！
其实，朋友之间有矛盾和误会，沟通很重要！只要把问题拿出来开诚布公地说，就很容易解决！如果彼此之间的问题没有那么严重，就应及时解释，误会一旦形成如果不及时解释的话就会逐渐深化，如果等到那时再想去挽回，可就为时已晚了……
所以，青春期女孩，如果你真的很在乎你们之间的友情，那么为什么不可以主动地找对方谈谈？当然，在谈话的过程中一定要控制好自己的情绪，不要进一步地激化矛盾，要相信朋友一定会感受到你的真诚的！事情只要说开了，朋友之间的那点矛盾和误会就会自然而然地化解！
为此，你可以这样做。
1.要反省自己
如果你的朋友中，个别人对你有意见，可能是对方的问题。但如果你被孤立或者被众人排挤的话，你要做的就是反省自己，看看自己哪里做得不对，你试想一下，你是不是太“自我”了——凡事很少为别人着想，自己想怎样就怎样，或对朋友不怎么关心等。
2.控制自己的情绪
“血气方刚”是年轻人的专利，情绪失控会造成很多悲剧。当你被激怒时，或者当你觉得自己血往上涌，只想拍桌子的时候，千万要转移注意力，或者数数，或者离开那个环境，当你学会控制情绪时，你就长大了。
3.要学会大度、宽容
朋友之间，难免个性不同、生活习惯不同，要学会彼此尊重和包容。人都是重情谊的，你帮他，他也会帮你，互相帮助中，友谊更加深厚。在深厚友谊的基础上，彼此给对方提一些意见是很容易接受的。不是什么原则上的大错误，不要斤斤计较，要多包容。
4.要正确看待每个人的长处和不足
人无完人，金无足赤。如果你发现你的朋友在外面彬彬有礼而跟你在一起时有点粗鲁，可能正说明他真的把你朋友，不能因为谁有某种不足就讨厌他，如果这个缺点不是品质上的，不是道德问题的话，你应该多包容。大家能够走到一起，本身就是一种缘分。
5.帮助别人和关心别人
经常帮助别人的人，自己也会得到别人的帮助。例如同学肚子疼，给她灌一个热水袋，倒点热水；同学哭了，送她一张纸巾，拍拍她的肩膀，不用说话就能把关心传递过去。这都会让你和姐妹们的感情升温。