找到学习的方法,提高学习效率
很多青春期女孩都遇到过这种情况,明明自己很用功,可成绩总是不理想。原因之一是,没有掌握学习方法,学习效率太低。同样的时间内,只能掌握别人学到知识的一半,这样怎么能学好?学习要讲究效率,提高效率的途径大致有以下几种。
1.学习时要集中精力,不要分心
不是花在学习上的时间越长学习就越好。学习必须讲效率。真正会学习的人,并不是整天对着书本的人,而是在学习的时候全神贯注、不分心的人,他们的学习往往能事半功倍。
2.学会有条理地学习
会学习的人,也是一个做事理性、条理分明的人,相反,一个丢三落四,书本、作业摆放杂乱无章的人,是不会学习的,因为他们的大部分精力会浪费在一些无意义的寻找工作上。没有条理,怎么能学好呢?
3.积极主动地学习
有人说,兴趣是最好的老师。在日常的学习中,女孩子要主动积极地学习,并把学习当成一件有乐趣的事,这样,没有学不会的知识。而且,这是一个循环的过程,如果你成绩提高了,对学习也就会产生更多的兴趣,这就是为什么有些学习成绩好的学生在学习上总是有饱满的激情,而那些学习成绩差的女孩,成绩一跌再跌,最终对自己失去信心。
4.多锻炼,保持充沛的精力
身体是“学习”的本钱。没有一个好的身体,再大的能耐也无法发挥。因而,学习再繁忙,也不可忽视锻炼。女孩子似乎都不怎么重视体育活动,事实上,这是一种误区,女孩子本身体质弱于男生,如果再忽视锻炼,身体会越来越弱,学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢?
5.劳逸结合,保持充足的睡眠
每个女孩必须坚持每天8小时的睡眠,晚上不要熬夜,定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高学习效率的基本前提条件。
6.保持愉快的心情,和同学融洽相处
每天有个好心情,做事干净利落,学习积极投入,效率自然高。另外,把个人和集体结合起来,和同学保持互助关系,团结进取,也能提高学习效率。
学习是学生的天职,学习成绩也是检验学生学习情况的重要手段,很多女孩虽然很努力,但学习成绩却不见提高,这就是学习效率的问题,而想要提高学习效率,就要掌握正确的学习方法。另外,在中学阶段就养成好的学习方法和习惯,拥有较高的学习效率,对人一生的发展都大有益处。
但提高学习效率并非一朝一夕之事,需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的,但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素,有学习之内的,但更多的因素在学习之外。
亲爱的女儿,妈妈希望你能充分利用好自己的时间,掌握一些正确的学习方法,这样,才会学得快、学得好!