接纳和理解孩子的情绪

人是感情动物，也是群居动物，每个人都要在人群中生活，情绪难免会有波动。孩子虽然小，但也有感情，也会产生各种各样的情绪。当孩子产生情绪时，父母不要急于否定孩子的情绪，而要理解和接纳孩子的情绪。现实生活中，很多父母一旦看到孩子哭闹不止，就会马上严厉禁止孩子，殊不知，这样强行终止孩子的情绪，对于孩子而言没有任何好处。情绪就像流水，应该处于流动的状态之中，而不应该静止不动。作为父母，我们一定要学会引导孩子发泄情绪，也要掌握帮助孩子疏导情绪的技巧，这样才能有效地缓解孩子的不良情绪，帮助孩子恢复良好状态。若一味地压制孩子的情绪，只会导致孩子郁郁寡欢，负面情绪无法得到有效排遣。

很多父母尽管爱孩子，却不能做到理解孩子的情绪，他们反而常常采取错误的方式对待孩子，激发孩子的负面情绪。这样一来，孩子情绪不平，内心自然惶惑不安，其身心健康也会因此而受到影响。明智的父母会尽量接纳孩子的情绪，并认识到孩子有各种情绪产生是正常现象、是无可厚非的。只有怀着这样的心态，父母才能发自内心接纳孩子的情绪，才能自然地对待孩子的情绪，以免作出过激的反应给孩子带来更加沉重的心理压力。

有一个周末，妈妈带着甜甜在公园里玩耍。巧合的是，甜甜遇到了幼儿园里同班级的两个女孩。能够在幼儿园之外的地方相遇，三个女孩都感到非常兴奋，当即玩耍起来。大概玩了半个小时之后，妈妈接到一个电话，挂断电话之后，妈妈就喊甜甜：“甜甜，快回家吧！”甜甜正玩得高兴呢，当然不愿意和妈妈回家，为此强烈反对。

这个时候，妈妈不由分说走上前去，拉住甜甜的胳膊，拽着甜甜走开。甜甜马上哭起来，拖拉着屁股不愿意配合妈妈。但是妈妈力气很大，而且着急地拉着甜甜走，根本不顾甜甜的情绪。

妈妈接到电话之后，也许的确突然有事情需要处理，但这并不是可以完全无视甜甜情绪的理由。对于一个孩子而言，正玩得高兴，突然就被妈妈拖走，这当然是很糟糕的情绪体验。尤其是妈妈很心急，丝毫没有给甜甜缓冲的时间，这样一来，甜甜的情绪就会更加激动、紧张。理智的妈妈会给孩子的情绪一个缓冲的时间，而不会强制要求孩子的情绪必须急刹车。正如事例中的妈妈，如果能够在挂断电话之后告诉甜甜：“甜甜，再玩五分钟，咱们回家，妈妈有事情需要处理，好吗？”这样一句话，不但向孩子解释了为何要回家，而且给了孩子五分钟的时间缓冲情绪、接受要回家的现实，是更有利于让孩子从心理上接受的。

孩子的情绪很敏感，但很多父母却误解孩子还小、没有情绪。这样错误的观点，导致很多父母都会粗暴地对待孩子，而从不考虑孩子的感受。冲动的情绪就像是一辆急速飞驰的列车，作为父母，我们一定要照顾到孩子稚嫩的心灵，给予孩子缓解情绪的时间。当孩子正在全身心投入地从事某项活动的时候，父母要以合理有效的方式帮助孩子停止活动，例如，和孩子协商再玩多久，或者以其他有趣的事情吸引孩子的注意力，让孩子主动接受安排，这无疑是更为有效的方式，也有利于孩子的身心健康。

很多时候，父母对于孩子感兴趣的事情不以为然，以成人的标准去衡量孩子正在从事的活动是否有趣。实际上，这是不合理的。孩子可以从简单的活动中感受到成人无法感受到的乐趣，所以，成人不要以自己的乐趣标准否定孩子的情绪感受、剥夺孩子感受快乐的权利。记住，作为父母，我们一定不要简单粗暴地对待孩子，更不要不由分说地否定和批评孩子。唯有理解孩子的感受，帮助孩子缓解不良情绪，才能疏导孩子的内心，让孩子健康快乐地成长。