【学一学】

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瘀血疼痛

原来疼痛也有很多不同的种类和特点，瘀血疼痛有什么特点呢？遇到这样的疼痛如何解决呢？

（1）瘀血疼痛的特点

刺痛，疼痛部位固定，拒按（按压时疼痛加重，不喜欢被按压）。如果是创伤引起的瘀血，部位比较浅表的，可以在皮肤表面看到青紫色的瘀斑。

（2）缓解瘀血疼痛的方法

瘀血疼痛的中医治法：活血化瘀，通经止痛。

活血化瘀，就是将堆积的瘀血散开，让血液重新顺畅地流动起来，经脉通畅，自然就不痛了。

当你自己或身边的人遇到瘀血疼痛的情况，不妨试一试活血化瘀的常用方法：

①热敷：用热毛巾敷于瘀血疼痛的部位，反复更换，保持适宜的热度。每次热敷15～20分钟，每天2～3次。

热可以加快血液流动，有利于瘀血散去。

注意：不要烫伤！

②外用活血化瘀药——红花油、云南白药酊：将红花油或云南白药酊涂抹在瘀血部位，反复轻轻按揉2～3分钟，手法慢慢由轻到重，每天按揉2～4次。

温馨提示：

（1）如果外伤导致局部肿胀、瘀血疼痛，当时要先马上冷敷，防止更多的血液渗出血脉之外，受伤24小时后，才使用热敷和按揉方法活血化瘀。

（2）如果外伤导致皮肤损伤出血，先要清洁伤口，止血。