【想一想】

文文由于看书姿势不正确、看书时间太长导致假性近视，想想看，还有哪些行为可以导致眼睛疲劳，造成校园内“小眼镜”的增多呢？最常见的行为是接触手机、电脑、电视等电子产品时间太长。

对于小学生来讲，养成科学用眼习惯，拥有健康明亮的双眼最为重要，日常应该注意哪些问题呢？

①不要在光线过强、过弱的环境中看书、写字，光源最好从左前方照来。②读书写字时眼与书本保持1尺的距离，胸部离书桌一拳头，握笔离笔尖1寸。③看书或写字每隔30～40分钟，休息3～5分钟，可以望天空、树木等。④不要躺在床上看书，乘车或走路也不要看书。⑤观看电视的距离为2米以外，1小时左右一定要休息，屋内光线较暗时可以在电视机附近放一盏低功率电灯。⑥使用电脑时，眼睛与屏幕的距离以60厘米左右为宜，每隔2小时左右要休息十几分钟。⑦认真做好眼保健操。

中国古代有“凿壁偷光”“囊萤映雪”等刻苦读书的励志故事，激励后学者勤奋苦学，现在想想，这样做对眼睛好吗？