你的婚姻是否正在遭受冷暴力？

之前我在网上看到一个帖子，一档情感类真人秀节目里面一个女嘉宾在跟大家诉说结婚10年的苦。她说，她被同事背后“捅刀”，然后不得已辞职了。以这种方式辞职心情自然不好，简直可以用心里一片漆黑来形容。回到家，她就跟她老公吐槽，希望老公多少安慰下自己。但她老公的反应出乎她的意料，她形容她老公当时是一脸的嫌弃，然后给了她一句话：“还不是因为你自己蠢！”她说当时她切着菜，听到这句话，眼泪哗哗就往下掉，恨不得用这把刀砍人。她说：“败在职场上我无话可说，但是最亲密的人的冷言冷语真的让我非常难过。”

她又说，前几天他们跟朋友几家人一起出去玩，路上要翻过一堵很高的墙，别人的老公都是自己先翻过去然后来拉老婆，可她老公自己飞身越过墙之后就大摇大摆地走了。她穿着裙子，穿着高跟鞋，在后面喊“老公，来拉我一把呀”，但她老公好像听不到的样子，越走越远。她只好一边骂着“你这个聋子”，一边把手伸给了别人的老公。说到这儿，她的眼泪不停地流，在场的观众都看不下去了。

其实，她老公不是耳聋，是心聋，因为他的心没有听力了，他接收不到来自另一半的信号，也捕捉不到她的需求，自然就不能给她回应。这种男人，你无助的时候，他不懂得拉你一把，你沮丧的时候，他也不能给你慰藉，甚至当你在外面受气的时候，他还踩你一脚。更可气的是什么？这种老公从来不会认为自己有问题，只是觉得夫妻本该如此，他赚了钱，养了家，他就尽了本分，你别的需要，都是矫情，都是“作”。

后来主持人问她，为什么不跟她老公沟通。女嘉宾说，她已经放弃了跟老公沟通的念头，因为每次把话说出来的时候都被怼了回来，所以更多的话就憋在了心里。她非常清楚，话说出来无非也只能得到一个漠然、冷淡的回应，只会让自己更糟心。她形容说，现在就像跟一块会喘气的石头一起生活，把日子都给过死了。

我真的非常理解她的感受，她的遭遇让我想起了我的一个闺密阿文。阿文是我的大学同学，她的老公是个自私而沉闷的男人。结婚后，阿文既要照顾家庭，又要忙着工作赚钱。她老公学历不高，本事不大，眼光却高得很，没有一份工作能做得长。后来，阿文靠多年积累的人脉开了一家广告公司，她老公自然全职打理。公司所有的业务全靠阿文一人支撑，怀孕8个月还要挤地铁去见客户，她老公却坐在办公室里叹着空调，听着音乐，打打游戏，干干活，一个电话就把阿文支使得团团转。

回到家，老公最多买个菜，然后就关起门来看电视、打游戏，切菜做饭全是阿文的事。阿文说，他们俩的夜晚经常是各过各的。她跟老公难得说一句话，即使她说话老公也不理不睬。后来儿子出生了，她老公情绪好的时候会跟儿子玩一会儿，更多时候是把自己关在房间里，她和儿子都不能打扰。有时候她儿子找爸爸，就会被她老公赶出来。“那么小的孩子，他都不知道自己做错了什么，这种日子真是没法过了！”阿文想起就恨恨地说。阿文的婚姻，跟那位女嘉宾一样，也是过成了死日子。她在这段婚姻里耗尽了氧气，压抑到几乎无法呼吸，连孩子也在遭受冷暴力。

可能很多人不知道，女人在婚姻里通常会比男人有更高的精神需求，没有爱，没有互动，没有情谊的表达，日子自然能过，可那是死日子，久了自然也会把心给过死。如果彼此所期待的情感交流、精神互通全部被扼住，必然会深陷困顿。这真的不是矫情，而是客观存在的真实感受。有些男人可能不明白，在女人一次次欲言又止的背后，堆积了怎样的苦闷、懊丧和压抑，反而觉得对方是吹毛求疵，阴晴不定。于是他们更加想逃避，想变成一块石头，不听、不看、不说。就是因为这样的恶性循环，婚姻才渐渐走向了冷漠和麻木。

这种冷暴力看上去无伤大雅，实际上杀伤力非常强。处在冷暴力中的一方常常会极度压抑和沮丧，对孩子的伤害也尤其大。最可怕的是，冷暴力除了双方当事人，旁人很难察觉，所以遭受冷暴力的一方往往难以得到外界的理解。就像一开始提到的女嘉宾，一旦她提出抱怨和控诉，得到的反应往往是“你要求太多了”“你想太多了”。

我想没有人愿意整天面对一张冰冷的脸和一个没有温度的家。息息相关的两个人互相关照、抱团取暖，不正是婚姻的意义吗？生命的相连是双方情投意合的结果，有时候不是时间消磨了爱情，而是在爱情消散的过程中，两个人没有建立起感情的连接。你说的我不听，我要的你不给，于是你怨气冲天，我心烦意乱，虽然在一起，心却渐行渐远。

一桩好的婚姻，除了买个房子，生个孩子，一定还要有彼此精神的交流，这就好像你成功时我给予掌声，我沮丧时你提供慰藉，你低落时我给予陪伴，我害怕时你给予呵护，携手向前，这样的爱才有救。如果一段关系已经深深陷入了冰冷和麻木的泥沼，那就放弃吧，至少你还能温暖自己，因为不论你如何呼喊，对方都将置若罔闻，甚至越走越远。毕竟，不论你如何努力，都无法叫醒一个装睡的人。