乐观的心态，让你时刻都有好心情

乐观的心态，让你时刻都有好心情

积极乐观的心态，是一剂良药，它让你精神焕发，遇到事情不再抱怨，相信世事随时都有转机。当你遇到麻烦时，你也不会绝望，请相信一定会有否极泰来、拨云见日的时刻，请乐观地对待生命里的一切。

一个怀着积极心态的人，是不会被环境击倒的，他们永远保持信心、愉悦，而这种心境，不仅令他们的生活变得光彩起来，也有助于他们战胜困难，迎接光明的时刻。

◎乐观的心态能让你焕发青春的光彩

我们会发现行正义之事带来的快乐和财富才是真正的幸福，尊天地之正道行事方能如意圆转、身心健康。伟大的先知曾阐述过生命之妙：“生命本身是正义的产物，你若用它去追求邪恶，那换来的只能是生命的终结。”换个方式来说：“生命之路，本无尽头，只是人们因步入歧途而提早到达终点。”相信总有一天世人终会明白这个道理。

人生总是煎熬不断，承受着来自各个方面的压力，年复一年，差不多绝大多数人都在以一种失重倾斜的方式生存着。外表美妙绝伦的庙宇并不能代表里面供奉的是真理，无知、粗鲁、浅薄都可能把真理拒之门外，此时的宇宙不过是个没有生命的房屋，迟早会走向衰败！

一个善于察言观色且有机会在近距离进行观察的研究者，很快便能从对方的一言一行和面部表情中发觉何种情绪正在对方体内占据上风。或者，反过来说，如果你告诉他对方的情绪如何，他亦能描述出对方此时的言行细节和面部表情。总而言之，每种情绪都有其特定的外在表现形式。

权威人士对人体的结构进行了长时间的研究，并与其他动物的结构及寿命进行对比后得出结论，人的自然寿命应该在100岁~120岁之间，要远远高于我们今天的人均寿命。然而，人类为何会如此短命？我们的躯体为何如此容易衰老、虚弱、受伤？要怎么样做才能保证人的身体能长期处于健康、强壮、精力旺盛的状态？不过，既然所有人的自然寿命都有所减少，且减少的比例也极为相近，那么我们是不是也可以把这看作一种自然现象？

其实并不是这样的。原因在于很多人到了一定的年龄后就开始出现衰老的表现，可以明显地观察到人们的身体每况愈下。这可不是一个好现象，因为当你看到周边与你同龄的人开始衰老，即使你的躯体依然年轻，可是心理上也会受到他人的影响而产生衰老的心理暗示，结果就是，你的身体也同他们一样开始出现变化，也因此很少有人能活到100岁~120岁的自然年龄，反而大家都在一个比较接近的年龄范围内相继去世。所以我们有必要让人们明白其实他们是可以活得更久的，只有树立起这样的信心才能真的延长人的寿命。

曾听人说过这样一个80多岁的妇女，很多人听到这里脑海里一定会闪现过“老妪”这个词，但是如果把这位女士称为“老妪”，则不免有黑白颠倒之嫌。她看起来就像一个45岁的女人。甚至更年轻一些。她是一个善于发现美的天才。无论何时何地，面对何人何物，她都能挖掘出美的方面。不但如此，她还善于展现美，在她身边总有如沐春风，如饮醇酿之感，人人皆为她的美而倾倒。

这些年来已经有无数的人从她身上感受到了光明、希望、能力和力量，很明显，这种美好的感觉还会持续很多年，因为她就是美和光明的化身。在她的灵魂里没有恐惧、没有焦虑、没有憎恨、没有妒忌、没有悲哀、没有委屈、没有贪婪和肮脏，她对这些无益身心的东西是完全免疫的。也因此，从她的身上你看不到拥有这些阴暗心理的人经常带有的外在表现。相反，绝大多数人都摆脱不了这些思维的控制，所以在你眼前这些有心理问题的人反而比较正常，这位真正正常的人就被惊为不食人间烟火的天人了。她并非生活在单纯的温室中，其实她的经历也蛮丰富的，跟我们一样有机会接触到这样或那样的诱惑，但她有足够的能力抵御这些诱惑——绝不是因为她生来比较白痴。

相反，她是个极聪慧的可人儿，她的高明之处在于她拥有极为坚强的思想，在自己的思维空间中她是唯一的绝对的主宰，只有她才能决定一切。所以展现在你面前的就是一个整天忙忙碌碌、东奔西走的妇人，你总能看到她轻盈的步伐，听到她爽朗的笑声。这绝不是个天方夜谭，事实上伟大的莎士比亚也早就认识到了这一切，所以他才会写下“头脑使身体变得充实”这样的句子。

你希望永葆青春吗？你在经历了荣辱沉浮之后还能够保持一颗纯真的赤子之心吗？其实这里我们关心的实质问题只有一个，你在思想的世界里你该以何种方式生存。以佛陀为代表的佛门观点鼓励人们进行思考：“思想决定你的人生。”罗斯金等的观点则认为“既然人之初并不知晓哪个是对，哪个是错，也不知道自己的真正喜好，那么只要想些让自己开心的事情就好”。

不过既然你希望自己的躯体永远强壮、美丽、富有弹性，那么把这些东西统统放到你的脑袋里，用它们把那些你不喜欢的东西驱走，这样你的躯体就会变得和你的想象一个样子。到了这个境界后，你的躯体在思想的带动下将永葆青春。此时身体的青春反过来会帮助你提高自信心，让心理能力更上一层，二者相辅相成，形成良性循环。

◎打开快乐的大门

伟大的心理学家阿尔弗雷德·安德尔通过深入研究人类行为和人类潜能后说：“人类的一个最奇妙特征，就是具有把负变正的能力。”这就是我们所说的积极的心态。人生在世，除了需要空气、食物、水和阳光之外，还需要有积极的心态！它是催促我们向前的动力，也是生命中最重要的激励因子。

《光明的城垒》的作者瑟玛·汤普森就是一个拥有积极心态的人，她用自己的这种心态，乐观地生活，找到了快乐和幸福。

在战争年代，她的丈夫驻守在加州莫嘉佛沙漠附近的陆军训练营里。为了离他近一点儿，瑟玛·汤普森也搬过去了。刚到达那边的时候，瑟玛·汤普森很不喜欢那里的环境，甚至可以说深恶痛绝。尤其是当她丈夫出差的时候，自己一个人住在破屋里，就会感到前所未有的苦恼。更让人受不了的是沙漠里的天气，哪怕在非常大的仙人掌阴影里，也有125华氏度的气温。除墨西哥人和印第安人之外，瑟玛·汤普森找不到可以说话的人，但即便是这些人，也不会说英语。那里整天刮风，吃的食物，呼吸的空气，都有令人讨厌的沙子。

她的生活因为这些烦恼而变得糟糕。于是她写信告诉父母，说自己再也无法忍受这种环境了，她想要马上回家，在那里受够了。当时父亲的回信只有短短两行字：“两个人透过监狱的铁栏，一个人看见烂泥，另一个人看见星星。”虽然字很少，但它们却永远留在瑟玛·汤普森的记忆里，她的人生因此而改变。

瑟玛·汤普森对这两行字反复念了几遍，心中充满愧疚。当时她就暗暗下决心，一定努力发现自己身边的美好，自己再也不要看烂泥，而是要去看星星。于是她开始尝试着跟当地人交朋友，他们表现出令人惊讶的友善和好客。瑟玛·汤普森刚一表示出对当地人编织的布匹和制作的陶器有兴趣，他们马上毫不犹豫地将自己喜欢的东西送给了她，这些东西他们甚至不肯卖给观光客的。再看见仙人掌和丝兰的时候，瑟玛·汤普森发现它们的形态如此令人着迷。她再次看那里的风沙、环境，觉得是那么迷人，那么的和谐！

让她产生变化的是什么力量呢？莫嘉佛沙漠没有变，印第安人没有变，是瑟玛·汤普森在变，她的心态变了。她现在的心态，让以前在她看来令人沮丧的境遇变成了现在的刺激和冒险。这次瑟玛·汤普森从监狱栏杆往外看，看到了漫天的星星。

瑟玛·汤普森不仅找到了自己天空里的星星，还找到了幸福的真谛，拥有积极的心态，幸福快乐才会随之而来。

心态积极乐观的人，即使遇到困难，也相信自己终有一天会摆脱眼前的困境，让自己与家人过上好日子。而那些消极悲观心态的人认为，人生本来就不公平，别人的快乐与富有，是因为他们一出生就含着金汤匙。在消极的人看来，贫穷与不幸是命运的安排，个人的力量无法与宿命相抗衡。当他们陷入这种习惯性负面思维的时候，他们就不再去做努力，唯有抱怨、叹气而已。也许，我们能从下面这个故事中获得一些启迪。

福勒出生在美国路易斯安那州一个贫困的黑人家庭，像周围许多其他黑人孩子一样，他没有受过教育，5岁就开始劳动，一直以赶骡子为生。这些家庭认为贫穷是命运的安排，因此，并不要求改善自己的生活。虽然他的境遇与其他孩子一模一样，但他却有一个与其他人不一样的母亲。福勒的母亲，虽然也忍受着由于贫穷带来的艰辛，但她并不认命。她不满足这种仅够糊口的生活，她希望自己与家人能够生活得更好。而且她羡慕周围那些生活富足而幸福的人们，她认为自己也应该像他们一样生活。

她时常向孩子谈论自己的梦想。她说：“福勒，我们不应该贫穷。我们的贫穷不是上帝的缘故，而是因为你的父亲从来就没有产生过致富的愿望。我们家庭中的任何人都没有产生过出人头地的想法。”

母亲的话在福勒的心灵深处刻下深深的烙印。成年后，福勒决定把经商作为致富的一条捷径，经过一番尝试后，他选定经营肥皂。于是，他挨家挨户出售肥皂达12年之久。

后来，他得知供应肥皂的那个公司即将拍卖出售。福勒很想把它买下，这个公司的售价是15万美元。他在经营肥皂的12年中一点一滴地积蓄了2.5万美元。双方达成了协议：他先交2.5万美元的保证金，然后在10天的期限内付清剩下的12.5万美元。协议规定如果他不能在10天内筹齐这笔款子，他就要丧失他所交付的保证金。

福勒在他当肥皂商的12年中获得了许多商人的尊敬和赞赏，现在他去找他们帮忙了。他从私交的朋友那里借了一些款子，也从信贷公司和投资集团那里获得了援助。在第10天的前夜，他筹集了11.5万美元，也就是说，还差1万美元。

当时他已用尽了所知道的一切贷款来源。那时已是沉沉深夜，他在幽暗的房间里，跪下来祷告，祈求上帝领他去见一个会及时借给他1万美元的人。他自言自语地说：“我要驱车走遍第61号大街，直到我在一栋商业大楼里看到第一道灯光。”

夜里11点钟，福勒驱车沿芝加哥61号大街驶去。驶过几个街区后，他看见一所承包商事务所亮着灯光。他走了进去。在那里，在一张写字台旁坐着一个因深夜工作而疲乏不堪的人，福勒似乎认识他，福勒意识到自己必须勇敢些。“你想赚1000美元吗？”福勒直截了当地问道。

这句话使得这位承包商吓得向后仰去。“是呀，当然想！”他答道。“那么，给我开一张1万美元的支票，当我奉还这笔借款时，我将另付1000美元利息。”福勒对那个人说。他把其他借款给他的人的名单给这位承包商看，并且详细地解释了这次商业风险的情况。

那天夜里，福勒在离开这个事务所时，衣袋里已经装了一张1万美元的支票。以后，他不仅在那个肥皂公司，而且在其他七个公司，包括四个化妆品公司、一个袜类贸易公司、一个标签公司和一个报馆，都获得了控制权。

福勒成功的关键就在于他拥有积极乐观的心态。这种积极乐观的心态，能够成为追求的动力，让他变得自信、勇敢，最终把梦想变为现实，改变了自己的命运。

如果福勒和其他人一样永远抱着“我就这样”的消极思想，他就永远不能成功，永远不会成为现在被人们熟知的福勒。当你所处的环境很恶劣时，你一定要坚信我能够适应它或者改变它。很多人一辈子庸庸碌碌并不是因为上帝这么安排的，而是因为他一辈子没有用乐观的心态去见世界。

困境只是摆在希望面前的一堵纸墙，下定决心去捅破它，伸伸手指就行了。困难是成功的影子，如影随形，我们不能因为一片暗影，而失去了阳光。人生，没有困境就无法精彩，不冲破困境，找寻希望，就无法提高，要想生命之花开得更加艳丽，就必须在不可能的时候找到可能，永远不要失去乐观的心态。

请记住，快乐和成功并不是上帝给予的，而是我们用乐观向上的态度和坚定的信念积极争取的。当你在困境中并不失望，永远乐观自信，心存希望，任何艰险困苦都不会成为你通向成功的阻碍。