心经腧穴
极泉——治疗心悸的常备穴
极，尽端、深凹处；泉，水泉。穴居腋窝尽端，局部凹陷如泉，故名。
【功效主治】宽胸宁神。主治心痛、心悸、胸闷气短、胁肋疼痛、肩臂疼痛、上肢不遂、颈淋巴结结核、腋臭。
【位 置】在腋区，腋窝中央，腋动脉搏动处。
【快速取穴】在腋窝顶点处可触摸到动脉搏动处即是。
【特效按摩】拇指按揉本穴，每次3～5 分钟，长期坚持可减少心悸发作。
青灵——祛除疼痛无忧愁
青，生发之象；灵，神灵。心为君主之官，通灵，具有脉气生发之象。
【功效主治】理气止痛、宽胸宁心。主治头痛、胁痛、肩臂疼痛、目视不明。
【位 置】在臂前区，肘横纹上 3 寸，肱二头肌的内侧沟中。
【快速取穴】屈肘举臂，在极泉与少海连线的上 2/3 与下 1/3 交点处即是。
【特效按摩】拇指按揉本穴，每次3～5 分钟，长期坚持对神经系统、心血管系统病症有较好的保健作用，如心绞痛、神经性头痛、肋间神经痛等。
少海——按按少海，落枕不愁
少，指手少阴心经；海，指脉气汇集处，指本穴为手少阴心经之合穴。
【功效主治】理气通络、益心安神。主治心痛、腋痛、胁痛、肘臂挛痛麻木、手颤、颈淋巴结结核。
【位 置】在肘前区，横平肘横纹，肱骨内上髁前缘。
【快速取穴】屈肘，在肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处即是。
【特效按摩】拇指指腹按揉本穴，每次1～3 分钟，可减轻落枕、前臂麻木及肘关节周围软组织疾病等。
灵道——失音康复就用它
灵，神灵；通，通道。本穴有宁心安神之功，为手少阴经脉气出入之所在，故名。
【功效主治】宁心、安神、通络。主治心痛、心悸、急性喉炎、肘臂挛痛、手指麻木。
【位 置】在前臂前区，腕掌侧远端横纹上 1.5 寸，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。
【快速取穴】神门上 1.5 寸，横平尺骨头上缘处即是。
【特效按摩】以拇指掐揉本穴，每次3～5 分钟，可缓解治疗失音、心痛、腕臂痛等。
通里——有效缓解心动过缓
通，通达；里，虚里，指心。穴属手少阴心经，与心相应，故名。
【功效主治】清热安神、通经活络。主治急性喉炎、舌强不语、心悸、怔忡、腕臂痛、神经性呕吐。
【位 置】在前臂前区，腕掌侧远端横纹上 1 寸，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。
【快速取穴】手前臂内侧两条大筋之间的凹陷，从腕横纹向上量 1 横指处即是。
【特效按摩】以拇指掐揉本穴，每次3～5 分钟，可改善心绞痛、心动过缓等。
阴郄——鼻出血速按它
阴，即手少阴心经；郄，缝隙，为气血深聚之处。本穴为手少阴经之郄穴，故名。
【功效主治】清心安神。主治心痛、惊悸、吐血、鼻出血、盗汗、急性喉炎、胃痛。
【位 置】在前臂前区，腕掌侧远端横纹上 0.5 寸，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。
【快速取穴】神门直上 0.5 寸，横平尺骨头的下缘处即是。
【特效按摩】鼻出血时按揉本穴可帮助止血。
神门——宁心安神效果好
神，神明，心藏神；门，门户。本穴为心经之原穴，犹如神明出入之门户，故名。
【功效主治】益心安神、通经活络。主治失眠、健忘、痴呆、癫痫、心痛、心烦、惊悸、心动过速、风湿性关节炎。
【位 置】在腕前区，腕掌侧远端横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。
【快速取穴】豌豆骨的桡侧，掌后第一横纹上，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘处即是。
【特效按摩】以拇指掐揉本穴，每次3～5 分钟，每日2 次，长期坚持，对防治心悸、心绞痛有一定的保健功效。
少府——治疗心胸痛最有效
少，指手少阴心经；府，指神气所居处。穴居神门之后手掌中，故名。
【功效主治】清心泄热、理气活络。主治心悸、胸痛、小便不利、遗尿、阴痒痛、小指挛痛、掌心发热、膈肌痉挛。
【位 置】在手掌，横平第5 掌指关节近端，第4、5 掌骨之间。
【快速取穴】第 4、5 掌骨之间，握拳时，小指尖所指处，横平劳宫处即是。
【特效按摩】以拇指掐揉本穴，每次3～5 分钟，每日2 次，可治疗肋间神经痛、臂神经痛、遗尿、尿潴留、阴道炎、月经过多等。
少冲——中风急救要掐揉
少，指手少阴心经；冲，重要通道。穴居小指之端，故名。
【功效主治】开心窍、清神志、苏厥逆、泄邪热。本穴为常用的急救穴，主治心悸、心痛、癫狂、发热、昏迷、胸胁痛。
【位 置】在手指，小指末节桡侧，指甲根角侧上方0.1 寸（指寸）。
【快速取穴】沿手小指指甲底部与小指桡侧缘引线的交点处即是。
【特效按摩】1.以拇指掐揉本穴，每次3～5 分钟，每日2 次，可防治心悸、心痛、头痛、胸胁痛、手挛臂痛等。2.昏迷时，掐按少冲、中冲，直至苏醒为止。病情严重者应及时就医。
