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生活窍门1000例

作者：健康生活图书编委会

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part 1　精打细算
怎样精打细算
01 家庭定期批量购物
02 合理地“计较”
03 主动寻找廉价商品
04 用现金结账控制消费
05 养成记帐习惯
06 预算资金分类放在透明的袋中
07 用空袋子分配开支项目
08 注意硬币的管理
09 每周支出管理
10 尽量持有大面额的货币
11 收集新的纸币，可以控制花销
12 记帐本和购物票据的并用
13 在日历贴购物票据，统一管理收支
14 购物携带购物计划
15 设立存货记录本
16 合理使用商场积分卡
17 适时开通网上银行业务
18 利用胶卷盒储存硬币
19 儿女教育抚养费单独设立存折
20 发动家人参加记帐对帐工作
part 2　智慧节能
电
01 随手关灯省电耗
02 充分利用反射以及反射光
03 临时用灯的场所要安装开关
04 正确的安装空调可省电
05 控制空调的温度可节能
06 合理使用空调可节电
07 空调经常清洗可节电
08 切勿频繁开启空调
09 提前换气少开窗户
10 用完空调及时拔插头
11 正确放置冰箱可以节电
12 减少冰箱开门次数和时间
13 合理使用冰箱温控器
14 及时除霜可以省电
15 热饭、热汤不宜直接放入冰箱
16 冰箱内最好放入小包装物品
17 控制电视的音量
18 合理利用电风扇的档位
19 电视摆放合适可节电
20 使用风扇后断电可节电
21 微波炉加热食物用保鲜膜可节电
22 不要频繁开关微波炉
23 微波炉内不要使用金属器具
24 使用电饭锅前先把米浸泡
25 正确用水降低电饭锅的耗电量
26 用开水做饭节省电能
27 电饭锅用完及时断电
28 不要用电饭锅烧开水
29 增加笔记本的内存可以节电
30 笔记本电脑温度过高费电多
31 手机整夜充电耗电多
32 节省按键音耗电
33 掌握电热水器的烧水时间
34 合理使用电热水器
35 电热壶烧水水量要适当
36 电热取暖选择恒温
37 手工制作冰箱门帘
38 冰箱塞得过满是电费上涨的主要原因
39 列库存清单减少冰箱开关门次数
40 一次性取出每天早上用的早餐
41 用锡纸提高冷冻的速度
42 更换节能灯，电费可以节省1/4
43 去掉灯罩不影响照明
44 勤于擦拭，同样瓦数的电灯会更明亮
45 早上清洗晚餐的餐具，减少用电时间
46 空调用套子罩住，防止落灰
47 长时间不用空调，取出遥控器中电池
48 要经常清扫吸尘器的过滤网
49 地毯用粘尘滚刷来清洗效果也不错
50 用自制的橡胶滚轮来清洁地毯
51 洗涤物占洗衣机容量的七成可节电
52 易缩水衣物洗涤后去皱不用熨斗
53 衣物洗涤免熨法
54 煮饭不用电饭锅，用高压锅煮更省电
55 用煤气烧水节省了电费
56 冷冻食物放在锡纸上，可以快速解冻
57 节省电视和录像机的待机用电
58 看完电视，关闭主电源，切断待机用电
59 手机充完电马上把充电器拔下来
水
01 防止水管冻裂的窍门
02 家庭自检漏水
03 洗衣机用水量要适当
04 根据衣物种类分开洗涤
05 小件衣物用手洗
06 衣物关键部分提前洗
07 提前浸泡衣物
08 喷头淋浴节水
09 淋浴时注重节水
10 洗手、洗脸用脸盆
11 用杯刷牙节省多
12 刮脸勿用流水
13 不要让水龙头长流水
14 卫生间尽量使用节水洁具
15 巧修滴漏水管
16 用毛巾擦拭墙壁的水滴
17 避免抽水马桶的不正常使用
18 防止滴漏有效节水
19 把纸铺在菜板上可节省水费
20 把干炸粉放在报纸上可节省水费
21 合理利用平底锅提高效率
22 用一盆水来清洗餐具
23 用淘米水清洗餐具可节水
24 用煮过菜的水清洗餐具提高效率
25 把餐具从大到小向上堆积清洗可节水
26 炉灶去油污节水小技巧
27 使用小孔的淋浴喷头节约水源
28 合理利用淋浴前放出的冷水
29 将鞋放入塑料袋中清洗方便高效
30 马桶冲水要养成使用“小”水流的习惯
31 座便水箱节水窍门
32 洗脸之后清洗洗漱台，就无需用水了
33 安装软管式的淋浴水龙头可节水
34 利用聚积的雨水扫除
35 巧妙利用冬季玻璃上的哈气
36 用旧毛巾仔细地清洗洗漱台可节水
37 洗衣机排水口放几个硬币可防黏液
38 把锡纸揉成团儿放在排水口可防黏液
39 在排水口放置袋装茶，就可以防止黏液
煤气
01 蓝色火焰最节省燃气
02 合理利用炉灶档位节省燃气
03 调节火焰大小节省燃气
04 炊具使用前先擦干
05 增加节热金属圈
06 锅上应该盖盖
07 清洁锅底助燃节气
08 多炉眼同时使用可以节省燃气
09 把锅底和水壶底的水滴擦掉可节煤气
10 底部较大的锅和水壶，不会浪费煤气
11 适当清理炉盘的缝隙，可节省煤气
12 炸食物时，合理安排顺序免浪费
13 用热水做温泉鸡蛋
14 炖菜用高压锅不费煤气
15 米和鸡蛋一起放到电饭锅里可同时煮
16 用勺子直接煮少量食物可提高效率
17 使用煎锅煮面，可以提高速度
18 用勺子煎鸡蛋，提高速度
19 油炸食品时把材料切薄些可提高效率
20 做牛肉饼的烹饪小技巧
21 白菜斜着切，可以提高烹饪速度
22 把塑料瓶的水拿到阳光下会变成温水
23 冬天把水壶装上水放一段再烧容易开
24 清洁煤气灶小窍门
25 戴上橡胶手套洗餐具不用热水
26 在饭后立刻用水冲洗餐具容易去污
part 3　巧手妙用
茶
01 茶叶去鞋的臭味
02 茶水去衣物上蛋清渍
03 茶叶去除室内腥味法
04 茶叶除铁锅腥味法
05 茶水去除家具表面油污法
06 茶水保洁法
07 茶叶渣作枕芯法
醋
01 用醋去除熨迹
02 加醋除衣衫汗味
03 蘸少量的醋可以烫直裤子
04 醋揭除家具表面标签法
05 醋清洗铁锅法
06 醋去除玻璃漆迹法
07 醋去除铝制品黑斑法
08 醋去除热水瓶积垢法
09 醋软化海绵法
10 醋盐去除瓷器锈迹法
小苏打
01 撒上小苏打再用吸尘器来清扫地毯
02 小苏打去除呕吐污迹的小窍门
03 清洗贴纸痕迹的小窍门
04 蜡笔涂鸦可以用小苏打糊除去
05 只要放入小苏打，厕所的异味就消失了
06 浴缸清洁妙招
07 撒上小苏打可以去除衣物的汗味
08 在鞋柜里放入小苏打可以除臭
09 小苏打除鞋臭的小技巧
10 在冰箱里放置小苏打可以除臭
11 把小苏打水煮沸去除锅上的焦痕
12 炉架上的油污要用小苏打水浸泡软化
13 用非常稀的小苏打水去除家电上的黑渍
14 小苏打去除微波炉内壁污渍法
食物剩料
01 去除菜刀上的腥味
02 洗米水可以除去菜板的腥味
03 橘皮防治蟑螂
04 驱蟑用黄瓜
05 番茄去除锡器锈迹法
06 番薯去除水垢法
07 蛋白去除皮包污迹法
08 蛋黄去除家具烫痕法
09 蛋壳液擦拭玻璃法
10 抽屉增滑法
11 洋葱头除锈法
生活用品多用
01 洗面盆水垢清洁法
02 排水口散发异味去除法
03 去除便当盒的顽固味道小窍门
04 在鞋里放入五角硬币可以除臭
05 在抽屉里放入肥皂可以防虫
06 用肥皂烫直裤子
07 电动剃须刀可以修整衣物
08 鸡蛋清可以修补皮革裂纹
09 酒精除汗渍
10 简单灭蟑螂
11 加长蝇拍把效果好
12 简便消灭蚊子
13 香烟丝驱蚁法
14 用过的驱蚊药片可以再用
15 碱去除搪瓷器皿焦迹法
16 电熨斗揭家具塑料贴面法
17 报纸湿布去除铝锅污垢法
18 菜叶去除热水瓶积垢法
19 牛奶保洁法
20 啤酒保洁法
21 白醋保洁法
22 柠檬保洁法
23 牙膏保洁法
part 4　变废为宝
食品余料
01 用橘子皮将平底锅的油垢去掉
02 番薯皮去除新锅铁味法
03 鸡蛋壳去除茶垢法
04 鸡蛋壳去除热水瓶积垢法
05 橘皮去除不锈钢器皿积垢法
06 梨皮去除菜锅焦油污垢法
07 米糠去除漆碗异味法
08 米糠去除鞋油污迹法
09 面粉渣迹去除法
10 西瓜皮喷药灭蝇
11 淘米水可洗涤衣物
12 用玉米叶做屉布
13 淘米水可以代替肥料
14 淘米水是天然蜡，用来擦地板最合适了
15 煮面的汤可以用来冲洗头发
16 煮面汤轻松去油污
17 地毯上的污点清洁小技巧
18 煮菠菜的汤去除衣领汗渍小技巧
19 煮蔬菜的汤可以用来清洗水槽排水口
20 茶叶残渣除臭技巧
21 用喝剩下的啤酒擦厨房地板
22 咖啡残渣去除排水口臭味技巧
23 咖啡残渣除臭效果很好
24 用萝卜清洁水池的小窍门
25 用鸡蛋壳可以擦掉烧焦的印迹
26 敲碎的鸡蛋壳可以去玻璃杯上的污垢
27 鸡蛋壳的妙用
28 用橘子煮出的汁清理榻榻米
29 橘子皮煮出的汁可以清理厨房油污
30 干的橘子皮可以代替驱蚊熏香
31 橘子皮可用来清洁水池
32 橘子皮防止生鲜垃圾发出恶臭
33 用橘子皮消除微波炉里的臭味
生活废料
01 用旧报纸清理餐具和烹调工具的污垢
02 用旧T恤来清除烹调器具的污垢
03 用布手巾的碎片来擦拭餐具的油污
04 旧丝袜改做伞套法
05 用废胶瓶自制浇花器
06 烟灰可以用做去垢
07 报纸贴在玻璃上可以防止玻璃结霜
08 用报纸擦玻璃的小窍门
09 在鞋里塞上报纸可以除湿除臭
10 用报纸放生鲜垃圾可防水池产生黏液
11 将报纸铺在高的家具上面防灰尘
12 报纸加清洁剂可以做磨刀石
13 把报纸夹在缝隙里可以防灰尘
14 包装纸适合为油炸食品去油
15 旧日历也可以用来做吸油纸
16 用旧的A4纸制作大小适中的简洁的相册
17 可以用旧的保鲜袋代替刷子擦水池
18 在用旧的保鲜袋上涂上牙膏可擦水壶
19 用卫生纸芯做装塑料袋的纸筒
20 卫生纸芯可以用来做衣架的垫肩
21 旧衬衫、旧T恤衫可以做成抹布
22 破烂的旧毛巾做抹布正合适
23 把旧的T恤衫剪成小块用来擦厨房
24 把旧T恤衫做的抹布放在水池旁边
25 用旧毛巾擦浴室可以预防发霉
26 可用旧T恤衫擦镜子上的污垢
27 用薄的旧布代替拖布用的专用布
28 旧长筒袜用作装排水口垃圾的网袋
29 可在旧长筒袜里装上磁带擦镜子
30 用长筒袜可以把水龙头擦的闪闪发亮
31 用旧的长筒袜做的刷子刷洗脸池
32 用旧长筒袜做的刷子擦水龙头
33 用旧长筒袜擦大门
34 旧长筒袜套在拖布上用来清扫地板
35 用旧袜子擦灯罩
36 用旧袜子擦电线
37 用旧手套擦百叶窗
38 把报纸塞到旧袜子里可做防潮鞋塞
创意生活
01 日历日期部分取下来就可以循环使用
02 煎锅的油污用电话簿可擦干净
03 塑料瓶正好适合用来存储挂面
04 在塑料瓶上扎一些小孔就做成喷壶
05 用速溶咖啡瓶做容量大的水杯
06 横着连接的牛奶盒可以做成小收纳盒
07 利用牛奶盒存放蔬菜小窍门
08 牛奶盒巧做收藏容器
09 横竖连接成儿童鞋的收藏箱
10 用装清洗剂的箱子做收藏箱
11 用纸箱做储物柜的收藏箱
12 用穿上孔的泡沫盒给蔬菜去水
13 利用装蔬菜的网袋给鱿鱼去皮
14 用铁丝衣架加旧毛巾作除尘棒
15 用衣架做除尘棒打扫家具后面缝隙
16 把铁丝衣架折成鞋架
17 小块肥皂的再利用
18 餐具洗涤剂稀释3倍后可以更耐用
19 节约洗发水妙法
20 干电池没电后互相摩擦就能复活
21 剃须刀里的电池还可以用在闹钟上
22 黏稠的肥皂浆刺激性低也可以洗手
23 蓬乱的牙刷用热水烫一下就能恢复
24 把小肥皂用微波炉加热做成肥皂膏
part 5　好吃不贵
选
01 买菜找个固定摊位
02 怎样挑选香菇
03 教你鉴别甘蓝菜的质量
04 教你鉴别胡萝卜的质量
05 教你鉴别莴笋
06 教你鉴别马铃薯
07 教你鉴别蒜头
08 教你鉴别黄瓜的质量
09 教你鉴别蒜苗
10 教你鉴别蒜苔
11 教你鉴别姜质量
12 教你鉴别菠菜
13 如何选择新鲜茄子
14 挑选羊肉小窍门
15 选购带鱼的小窍门
16 购买鲜虾的窍门
17 怎么样挑选螃蟹
18 怎样鉴别新鲜的猪肝
19 怎样鉴别新鲜的猪心
20 怎样鉴别新鲜的猪腰
21 怎样鉴别新鲜的猪肚
22 怎样选购活鱼
23 如何识别对虾的优劣
24 购买苹果小技巧
25 购买香蕉小技巧
26 购买鲜梨小技巧
27 购买釉子小技巧
28 购买菠萝小技巧
29 巧选葡萄小技巧
30 怎样挑选龙眼
31 食醋的鉴别
32 食糖质量优劣的辨别
33 如何挑选桂皮
34 真假大料的识别
35 怎样鉴别假辣椒粉
存
01 怎样防止米生虫
02 怎样防止面食品变硬
03 怎样贮存花生米
04 萝卜越冬法
05 鸡肉储存
06 茶叶的储存
07 米饭保鲜防馊
08 面包保鲜
09 巧防豆类生虫妙法
10 茄子保鲜法
11 西红柿保鲜小窍门
12 芹菜保鲜小窍门
13 豆角保鲜小窍门
14 秋天储存大葱的小窍门
15 秋天储存土豆的小窍门
16 秋天储存大白菜的小窍门
17 巧存鲜蘑菇
18 怎样保存黄瓜
19 怎样防止大蒜干瘪
20 盐水保鲜豆腐
21 鸡蛋保鲜方法
22 夏天鲜肉保鲜法
23 怎样收藏海味
24 香蕉的保存
25 西瓜的保存
26 柑橘的保存
27 苹果的保存
28 怎样保存鲜荔枝
烹调
01 把菠菜的根划成十字，提高烹饪速度
02 加食盐可以轻松洗净蘑菇
03 加黄酒和盐可以去除黄豆芽的腥味
04 用淘米水洗猪肉
05 蔬菜垂直保鲜
06 用多余的饺子皮作零食
07 用变硬的面包做成面包粉
08 食品附带的调料包可以做菜的时候用
09 鸡肉浸渍在鸡蛋液里会变得鲜嫩多汁
10 制作风味腌黄瓜
11 腌制美味韩国辣白菜
12 将剩饭用油炸一下做成米饭饼
13 不用烤箱制作比萨

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洋葱头除锈法

2025年10月13日

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11 洋葱头除锈法