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生活窍门1000例

生活窍门1000例

作者:健康生活图书编委会
  • 目录
  • part 1 精打细算
  • 怎样精打细算
  • 01 家庭定期批量购物
  • 02 合理地“计较”
  • 03 主动寻找廉价商品
  • 04 用现金结账控制消费
  • 05 养成记帐习惯
  • 06 预算资金分类放在透明的袋中
  • 07 用空袋子分配开支项目
  • 08 注意硬币的管理
  • 09 每周支出管理
  • 10 尽量持有大面额的货币
  • 11 收集新的纸币,可以控制花销
  • 12 记帐本和购物票据的并用
  • 13 在日历贴购物票据,统一管理收支
  • 14 购物携带购物计划
  • 15 设立存货记录本
  • 16 合理使用商场积分卡
  • 17 适时开通网上银行业务
  • 18 利用胶卷盒储存硬币
  • 19 儿女教育抚养费单独设立存折
  • 20 发动家人参加记帐对帐工作
  • part 2 智慧节能
  • 电
  • 01 随手关灯省电耗
  • 02 充分利用反射以及反射光
  • 03 临时用灯的场所要安装开关
  • 04 正确的安装空调可省电
  • 05 控制空调的温度可节能
  • 06 合理使用空调可节电
  • 07 空调经常清洗可节电
  • 08 切勿频繁开启空调
  • 09 提前换气少开窗户
  • 10 用完空调及时拔插头
  • 11 正确放置冰箱可以节电
  • 12 减少冰箱开门次数和时间
  • 13 合理使用冰箱温控器
  • 14 及时除霜可以省电
  • 15 热饭、热汤不宜直接放入冰箱
  • 16 冰箱内最好放入小包装物品
  • 17 控制电视的音量
  • 18 合理利用电风扇的档位
  • 19 电视摆放合适可节电
  • 20 使用风扇后断电可节电
  • 21 微波炉加热食物用保鲜膜可节电
  • 22 不要频繁开关微波炉
  • 23 微波炉内不要使用金属器具
  • 24 使用电饭锅前先把米浸泡
  • 25 正确用水降低电饭锅的耗电量
  • 26 用开水做饭节省电能
  • 27 电饭锅用完及时断电
  • 28 不要用电饭锅烧开水
  • 29 增加笔记本的内存可以节电
  • 30 笔记本电脑温度过高费电多
  • 31 手机整夜充电耗电多
  • 32 节省按键音耗电
  • 33 掌握电热水器的烧水时间
  • 34 合理使用电热水器
  • 35 电热壶烧水水量要适当
  • 36 电热取暖选择恒温
  • 37 手工制作冰箱门帘
  • 38 冰箱塞得过满是电费上涨的主要原因
  • 39 列库存清单减少冰箱开关门次数
  • 40 一次性取出每天早上用的早餐
  • 41 用锡纸提高冷冻的速度
  • 42 更换节能灯,电费可以节省1/4
  • 43 去掉灯罩不影响照明
  • 44 勤于擦拭,同样瓦数的电灯会更明亮
  • 45 早上清洗晚餐的餐具,减少用电时间
  • 46 空调用套子罩住,防止落灰
  • 47 长时间不用空调,取出遥控器中电池
  • 48 要经常清扫吸尘器的过滤网
  • 49 地毯用粘尘滚刷来清洗效果也不错
  • 50 用自制的橡胶滚轮来清洁地毯
  • 51 洗涤物占洗衣机容量的七成可节电
  • 52 易缩水衣物洗涤后去皱不用熨斗
  • 53 衣物洗涤免熨法
  • 54 煮饭不用电饭锅,用高压锅煮更省电
  • 55 用煤气烧水节省了电费
  • 56 冷冻食物放在锡纸上,可以快速解冻
  • 57 节省电视和录像机的待机用电
  • 58 看完电视,关闭主电源,切断待机用电
  • 59 手机充完电马上把充电器拔下来
  • 水
  • 01 防止水管冻裂的窍门
  • 02 家庭自检漏水
  • 03 洗衣机用水量要适当
  • 04 根据衣物种类分开洗涤
  • 05 小件衣物用手洗
  • 06 衣物关键部分提前洗
  • 07 提前浸泡衣物
  • 08 喷头淋浴节水
  • 09 淋浴时注重节水
  • 10 洗手、洗脸用脸盆
  • 11 用杯刷牙节省多
  • 12 刮脸勿用流水
  • 13 不要让水龙头长流水
  • 14 卫生间尽量使用节水洁具
  • 15 巧修滴漏水管
  • 16 用毛巾擦拭墙壁的水滴
  • 17 避免抽水马桶的不正常使用
  • 18 防止滴漏有效节水
  • 19 把纸铺在菜板上可节省水费
  • 20 把干炸粉放在报纸上可节省水费
  • 21 合理利用平底锅提高效率
  • 22 用一盆水来清洗餐具
  • 23 用淘米水清洗餐具可节水
  • 24 用煮过菜的水清洗餐具提高效率
  • 25 把餐具从大到小向上堆积清洗可节水
  • 26 炉灶去油污节水小技巧
  • 27 使用小孔的淋浴喷头节约水源
  • 28 合理利用淋浴前放出的冷水
  • 29 将鞋放入塑料袋中清洗方便高效
  • 30 马桶冲水要养成使用“小”水流的习惯
  • 31 座便水箱节水窍门
  • 32 洗脸之后清洗洗漱台,就无需用水了
  • 33 安装软管式的淋浴水龙头可节水
  • 34 利用聚积的雨水扫除
  • 35 巧妙利用冬季玻璃上的哈气
  • 36 用旧毛巾仔细地清洗洗漱台可节水
  • 37 洗衣机排水口放几个硬币可防黏液
  • 38 把锡纸揉成团儿放在排水口可防黏液
  • 39 在排水口放置袋装茶,就可以防止黏液
  • 煤气
  • 01 蓝色火焰最节省燃气
  • 02 合理利用炉灶档位节省燃气
  • 03 调节火焰大小节省燃气
  • 04 炊具使用前先擦干
  • 05 增加节热金属圈
  • 06 锅上应该盖盖
  • 07 清洁锅底助燃节气
  • 08 多炉眼同时使用可以节省燃气
  • 09 把锅底和水壶底的水滴擦掉可节煤气
  • 10 底部较大的锅和水壶,不会浪费煤气
  • 11 适当清理炉盘的缝隙,可节省煤气
  • 12 炸食物时,合理安排顺序免浪费
  • 13 用热水做温泉鸡蛋
  • 14 炖菜用高压锅不费煤气
  • 15 米和鸡蛋一起放到电饭锅里可同时煮
  • 16 用勺子直接煮少量食物可提高效率
  • 17 使用煎锅煮面,可以提高速度
  • 18 用勺子煎鸡蛋,提高速度
  • 19 油炸食品时把材料切薄些可提高效率
  • 20 做牛肉饼的烹饪小技巧
  • 21 白菜斜着切,可以提高烹饪速度
  • 22 把塑料瓶的水拿到阳光下会变成温水
  • 23 冬天把水壶装上水放一段再烧容易开
  • 24 清洁煤气灶小窍门
  • 25 戴上橡胶手套洗餐具不用热水
  • 26 在饭后立刻用水冲洗餐具容易去污
  • part 3 巧手妙用
  • 茶
  • 01 茶叶去鞋的臭味
  • 02 茶水去衣物上蛋清渍
  • 03 茶叶去除室内腥味法
  • 04 茶叶除铁锅腥味法
  • 05 茶水去除家具表面油污法
  • 06 茶水保洁法
  • 07 茶叶渣作枕芯法
  • 醋
  • 01 用醋去除熨迹
  • 02 加醋除衣衫汗味
  • 03 蘸少量的醋可以烫直裤子
  • 04 醋揭除家具表面标签法
  • 05 醋清洗铁锅法
  • 06 醋去除玻璃漆迹法
  • 07 醋去除铝制品黑斑法
  • 08 醋去除热水瓶积垢法
  • 09 醋软化海绵法
  • 10 醋盐去除瓷器锈迹法
  • 小苏打
  • 01 撒上小苏打再用吸尘器来清扫地毯
  • 02 小苏打去除呕吐污迹的小窍门
  • 03 清洗贴纸痕迹的小窍门
  • 04 蜡笔涂鸦可以用小苏打糊除去
  • 05 只要放入小苏打,厕所的异味就消失了
  • 06 浴缸清洁妙招
  • 07 撒上小苏打可以去除衣物的汗味
  • 08 在鞋柜里放入小苏打可以除臭
  • 09 小苏打除鞋臭的小技巧
  • 10 在冰箱里放置小苏打可以除臭
  • 11 把小苏打水煮沸去除锅上的焦痕
  • 12 炉架上的油污要用小苏打水浸泡软化
  • 13 用非常稀的小苏打水去除家电上的黑渍
  • 14 小苏打去除微波炉内壁污渍法
  • 食物剩 料
  • 01 去除菜刀上的腥味
  • 02 洗米水可以除去菜板的腥味
  • 03 橘皮防治蟑螂
  • 04 驱蟑用黄瓜
  • 05 番茄去除锡器锈迹法
  • 06 番薯去除水垢法
  • 07 蛋白去除皮包污迹法
  • 08 蛋黄去除家具烫痕法
  • 09 蛋壳液擦拭玻璃法
  • 10 抽屉增滑法
  • 11 洋葱头除锈法
  • 生活用 品多用
  • 01 洗面盆水垢清洁法
  • 02 排水口散发异味去除法
  • 03 去除便当盒的顽固味道小窍门
  • 04 在鞋里放入五角硬币可以除臭
  • 05 在抽屉里放入肥皂可以防虫
  • 06 用肥皂烫直裤子
  • 07 电动剃须刀可以修整衣物
  • 08 鸡蛋清可以修补皮革裂纹
  • 09 酒精除汗渍
  • 10 简单灭蟑螂
  • 11 加长蝇拍把效果好
  • 12 简便消灭蚊子
  • 13 香烟丝驱蚁法
  • 14 用过的驱蚊药片可以再用
  • 15 碱去除搪瓷器皿焦迹法
  • 16 电熨斗揭家具塑料贴面法
  • 17 报纸湿布去除铝锅污垢法
  • 18 菜叶去除热水瓶积垢法
  • 19 牛奶保洁法
  • 20 啤酒保洁法
  • 21 白醋保洁法
  • 22 柠檬保洁法
  • 23 牙膏保洁法
  • part 4 变废为宝
  • 食品余 料
  • 01 用橘子皮将平底锅的油垢去掉
  • 02 番薯皮去除新锅铁味法
  • 03 鸡蛋壳去除茶垢法
  • 04 鸡蛋壳去除热水瓶积垢法
  • 05 橘皮去除不锈钢器皿积垢法
  • 06 梨皮去除菜锅焦油污垢法
  • 07 米糠去除漆碗异味法
  • 08 米糠去除鞋油污迹法
  • 09 面粉渣迹去除法
  • 10 西瓜皮喷药灭蝇
  • 11 淘米水可洗涤衣物
  • 12 用玉米叶做屉布
  • 13 淘米水可以代替肥料
  • 14 淘米水是天然蜡,用来擦地板最合适了
  • 15 煮面的汤可以用来冲洗头发
  • 16 煮面汤轻松去油污
  • 17 地毯上的污点清洁小技巧
  • 18 煮菠菜的汤去除衣领汗渍小技巧
  • 19 煮蔬菜的汤可以用来清洗水槽排水口
  • 20 茶叶残渣除臭技巧
  • 21 用喝剩下的啤酒擦厨房地板
  • 22 咖啡残渣去除排水口臭味技巧
  • 23 咖啡残渣除臭效果很好
  • 24 用萝卜清洁水池的小窍门
  • 25 用鸡蛋壳可以擦掉烧焦的印迹
  • 26 敲碎的鸡蛋壳可以去玻璃杯上的污垢
  • 27 鸡蛋壳的妙用
  • 28 用橘子煮出的汁清理榻榻米
  • 29 橘子皮煮出的汁可以清理厨房油污
  • 30 干的橘子皮可以代替驱蚊熏香
  • 31 橘子皮可用来清洁水池
  • 32 橘子皮防止生鲜垃圾发出恶臭
  • 33 用橘子皮消除微波炉里的臭味
  • 生活废 料
  • 01 用旧报纸清理餐具和烹调工具的污垢
  • 02 用旧T恤来清除烹调器具的污垢
  • 03 用布手巾的碎片来擦拭餐具的油污
  • 04 旧丝袜改做伞套法
  • 05 用废胶瓶自制浇花器
  • 06 烟灰可以用做去垢
  • 07 报纸贴在玻璃上可以防止玻璃结霜
  • 08 用报纸擦玻璃的小窍门
  • 09 在鞋里塞上报纸可以除湿除臭
  • 10 用报纸放生鲜垃圾可防水池产生黏液
  • 11 将报纸铺在高的家具上面防灰尘
  • 12 报纸加清洁剂可以做磨刀石
  • 13 把报纸夹在缝隙里可以防灰尘
  • 14 包装纸适合为油炸食品去油
  • 15 旧日历也可以用来做吸油纸
  • 16 用旧的A4纸制作大小适中的简洁的相册
  • 17 可以用旧的保鲜袋代替刷子擦水池
  • 18 在用旧的保鲜袋上涂上牙膏可擦水壶
  • 19 用卫生纸芯做装塑料袋的纸筒
  • 20 卫生纸芯可以用来做衣架的垫肩
  • 21 旧衬衫、旧T恤衫可以做成抹布
  • 22 破烂的旧毛巾做抹布正合适
  • 23 把旧的T恤衫剪成小块用来擦厨房
  • 24 把旧T恤衫做的抹布放在水池旁边
  • 25 用旧毛巾擦浴室可以预防发霉
  • 26 可用旧T恤衫擦镜子上的污垢
  • 27 用薄的旧布代替拖布用的专用布
  • 28 旧长筒袜用作装排水口垃圾的网袋
  • 29 可在旧长筒袜里装上磁带擦镜子
  • 30 用长筒袜可以把水龙头擦的闪闪发亮
  • 31 用旧的长筒袜做的刷子刷洗脸池
  • 32 用旧长筒袜做的刷子擦水龙头
  • 33 用旧长筒袜擦大门
  • 34 旧长筒袜套在拖布上用来清扫地板
  • 35 用旧袜子擦灯罩
  • 36 用旧袜子擦电线
  • 37 用旧手套擦百叶窗
  • 38 把报纸塞到旧袜子里可做防潮鞋塞
  • 创意生 活
  • 01 日历日期部分取下来就可以循环使用
  • 02 煎锅的油污用电话簿可擦干净
  • 03 塑料瓶正好适合用来存储挂面
  • 04 在塑料瓶上扎一些小孔就做成喷壶
  • 05 用速溶咖啡瓶做容量大的水杯
  • 06 横着连接的牛奶盒可以做成小收纳盒
  • 07 利用牛奶盒存放蔬菜小窍门
  • 08 牛奶盒巧做收藏容器
  • 09 横竖连接成儿童鞋的收藏箱
  • 10 用装清洗剂的箱子做收藏箱
  • 11 用纸箱做储物柜的收藏箱
  • 12 用穿上孔的泡沫盒给蔬菜去水
  • 13 利用装蔬菜的网袋给鱿鱼去皮
  • 14 用铁丝衣架加旧毛巾作除尘棒
  • 15 用衣架做除尘棒打扫家具后面缝隙
  • 16 把铁丝衣架折成鞋架
  • 17 小块肥皂的再利用
  • 18 餐具洗涤剂稀释3倍后可以更耐用
  • 19 节约洗发水妙法
  • 20 干电池没电后互相摩擦就能复活
  • 21 剃须刀里的电池还可以用在闹钟上
  • 22 黏稠的肥皂浆刺激性低也可以洗手
  • 23 蓬乱的牙刷用热水烫一下就能恢复
  • 24 把小肥皂用微波炉加热做成肥皂膏
  • part 5 好吃不贵
  • 选
  • 01 买菜找个固定摊位
  • 02 怎样挑选香菇
  • 03 教你鉴别甘蓝菜的质量
  • 04 教你鉴别胡萝卜的质量
  • 05 教你鉴别莴笋
  • 06 教你鉴别马铃薯
  • 07 教你鉴别蒜头
  • 08 教你鉴别黄瓜的质量
  • 09 教你鉴别蒜苗
  • 10 教你鉴别蒜苔
  • 11 教你鉴别姜质量
  • 12 教你鉴别菠菜
  • 13 如何选择新鲜茄子
  • 14 挑选羊肉小窍门
  • 15 选购带鱼的小窍门
  • 16 购买鲜虾的窍门
  • 17 怎么样挑选螃蟹
  • 18 怎样鉴别新鲜的猪肝
  • 19 怎样鉴别新鲜的猪心
  • 20 怎样鉴别新鲜的猪腰
  • 21 怎样鉴别新鲜的猪肚
  • 22 怎样选购活鱼
  • 23 如何识别对虾的优劣
  • 24 购买苹果小技巧
  • 25 购买香蕉小技巧
  • 26 购买鲜梨小技巧
  • 27 购买釉子小技巧
  • 28 购买菠萝小技巧
  • 29 巧选葡萄小技巧
  • 30 怎样挑选龙眼
  • 31 食醋的鉴别
  • 32 食糖质量优劣的辨别
  • 33 如何挑选桂皮
  • 34 真假大料的识别
  • 35 怎样鉴别假辣椒粉
  • 存
  • 01 怎样防止米生虫
  • 02 怎样防止面食品变硬
  • 03 怎样贮存花生米
  • 04 萝卜越冬法
  • 05 鸡肉储存
  • 06 茶叶的储存
  • 07 米饭保鲜防馊
  • 08 面包保鲜
  • 09 巧防豆类生虫妙法
  • 10 茄子保鲜法
  • 11 西红柿保鲜小窍门
  • 12 芹菜保鲜小窍门
  • 13 豆角保鲜小窍门
  • 14 秋天储存大葱的小窍门
  • 15 秋天储存土豆的小窍门
  • 16 秋天储存大白菜的小窍门
  • 17 巧存鲜蘑菇
  • 18 怎样保存黄瓜
  • 19 怎样防止大蒜干瘪
  • 20 盐水保鲜豆腐
  • 21 鸡蛋保鲜方法
  • 22 夏天鲜肉保鲜法
  • 23 怎样收藏海味
  • 24 香蕉的保存
  • 25 西瓜的保存
  • 26 柑橘的保存
  • 27 苹果的保存
  • 28 怎样保存鲜荔枝
  • 烹调
  • 01 把菠菜的根划成十字,提高烹饪速度
  • 02 加食盐可以轻松洗净蘑菇
  • 03 加黄酒和盐可以去除黄豆芽的腥味
  • 04 用淘米水洗猪肉
  • 05 蔬菜垂直保鲜
  • 06 用多余的饺子皮作零食
  • 07 用变硬的面包做成面包粉
  • 08 食品附带的调料包可以做菜的时候用
  • 09 鸡肉浸渍在鸡蛋液里会变得鲜嫩多汁
  • 10 制作风味腌黄瓜
  • 11 腌制美味韩国辣白菜
  • 12 将剩饭用油炸一下做成米饭饼
  • 13 不用烤箱制作比萨
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2025年10月13日
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