八、运动

八、运动

运动也是韩国人普遍喜欢的一种休闲活动。根据舆论调查机构盖洛普2015 年2月份发布的《2014 年韩国人的兴趣爱好》调查，韩国人最喜爱的运动是“登山”，占14%。此外，跆拳道、棒球等也深受韩国人的喜爱。

（一）登山

韩国人最喜欢的户外运动非登山莫属。每到周末，地铁里坐满了“全副武装”的登山爱好者，因此也有人戏称韩国人是“周末战士”。无论男女老少，登山装备都非常齐全，穿着就像专业登山运动员一样。“등산복（登山服）”“등산화（登山鞋）”都是必备装备，老年人还会准备专业的登山杖。韩国人之所以非常热衷于登山运动，主要原因有三。一、韩国的山地资源丰富，山多且不高，为登山带来便利；二、与民族性息息相关，韩国人认为登山可以磨炼人的意志；三、平时的工作、生活压力较大，通过登山可以释放压力。在韩国，登山已经成为一种文化。据统计，1/3 的韩国人在一个月内登山一次以上。韩国人在登山时，会提前准备精美的便当（一般是紫菜包饭）、几瓶米酒或烧酒。到达山顶时，大家会欢呼雀跃，一起喝酒庆祝。有时还会准备好帐篷，在登山结束后直接在山脚下“安营扎寨”。

（二）跆拳道

跆拳道（태권도）起源于朝鲜半岛，最早是由朝鲜三国时期的跆跟、花郎道演化而来的韩国民间的一项技击术。跆拳道不使用任何武器，只借助人体，却依然具有一招制胜的攻击力。这主要是源于跆拳道强调防御为主的原理，同时跆拳道尊重和平和公平性的精神指向。2000年悉尼奥运会上，跆拳道被指定为正式的比赛项目。此后，韩国运动员在奥运会跆拳道比赛上斩获了许多奖项。

作为韩国的一项“国民运动”，跆拳道对青少年成长发育、老年人强身健体、女性防身自卫都具有良好效果。韩国人从小开始学习跆拳道，跆拳道馆分为成人跆拳道馆和儿童跆拳道馆。跆拳道腰带颜色不同，所代表的级别也不同。腰带依次分为白、黄、黄绿、绿、绿蓝、蓝、蓝红、红、红黑、黑十种颜色。其中，白带是最低级别，表示练习者没有任何跆拳道基础；黑带是最高级别，表示练习者经过长期的胫骨训练，其技术动作与思想修为已经相当成熟。

（三）棒球

在韩国，棒球是深受国民喜欢的一项运动，其受欢迎程度不亚于足球。近年来，喜欢棒球的人越来越多，许多韩国学生从小学起便开始学习棒球。小型棒球游乐场在韩国非常普遍，价格也很亲民。一般成人4 000韩元（约合人民币24元），儿童3 000韩元（约合人民币18元）。大型棒球场通常需要提前预约。周末，经常可以看到学生或者上班族三五成群自发组成业余棒球队在球场练习。高校也经常联合起来组织棒球比赛，每年的“延高战”吸引了大量观众前往观看。

职业棒球是最受韩国人喜欢的竞技体育项目之一。韩国曾在2008年北京奥运会上获得棒球金牌，2009年世界棒球经典赛上获得亚军。韩国的职业棒球联赛，中场休息时有“亲吻时间（kiss time）”或“告白时间”。摄影师会随机拍摄观众席上的情侣，并投到场上的电子显示屏，被拍到的情侣互相亲吻，这为球赛增添了另一番乐趣。斗山熊队和LG双子队深受韩国棒球迷们的喜爱，棒球明星柳贤振在韩国几乎无人不知。