微表情，人们内心的流露与掩饰

微表情，人们内心的流露与掩饰

微表情，是内心的流露与掩饰，是心理学名词。人们通过一些表情把内心感受表达给对方看，在人们的不同表情之间，或是某个表情里，脸部会“泄露”出其他的信息。“微表情”最短可持续1/25秒，虽然一个下意识的表情可能只会持续一瞬间，但它最容易暴露内心真正的情绪。

宋博和曾雄是好朋友，也是大学同学。在一次同学聚会上，有一位同学高兴地告诉大家他的两个孩子都找到了不错的工作，所有人都纷纷对他表示祝贺，真心地替他感到高兴。

后来，曾雄悄悄地对宋博说：“他一定是在说谎。”

宋博不解地问：“为什么这样说？他看上去那么高兴，应该是真的啊！”

曾雄说：“他表面上是很高兴，但那是装出来的，你仔细观察他的微表情就知道了，他刚才露出了一刹那犹豫、迟疑的神情。”

后来宋博碰见了那位同学的妻子，他的妻子悄悄告诉宋博自己两个孩子的工作都不太理想，只能勉强过日子，希望宋博能帮孩子想想办法，她老公是个好面子的人，拉不下脸来求人。

同学的妻子走后，宋博心想：看人真的不能看表面，还要时刻注意微表情啊！

宋博这位同学的微表情泄露了他内心真正的想法，但大部分人都没有察觉到，都相信他讲的话是真的。“微表情”一闪而过，通常做表情的人和观察者都察觉不到，研究表明，只有10%的人具备察觉微表情的能力。

售货员的笑脸里可能闪过一毫秒轻蔑的嗤笑，停车场里表情严峻向你走来的人可能会突然闪现恐惧的表情。比起人们有意识做出的表情，微表情更能体现人们真实的感受和动机，善于捕捉微表情的人，总能透过现象看本质。

微表情通常只是一刹那的心理流露，通常会淹没在其他的表情当中，但有时即使忽视了，我们的大脑也仍会受其影响，改变我们对别人表情的理解。所以如果某人很自然地表现“高兴”的表情，且其中不含有微表情，我们就能断定这人是高兴的。但是如果你发现其间有“嗤笑”的微表情闪现，就算你没有刻意去察觉，你也会更倾向于认为这张“高兴”的面孔是“狡猾的”或“不可信的”。

在日常生活中，如果我们错误地理解微表情的含义，我们就会对交流对象形成错误的判断，增加人们之间的隔阂。如果理解了微表情，我们就更能够从一闪而过的表情信号里发现有价值的信息，我们要善于发现微表情，更要正确理解微表情。

人类主要拥有至少七种微表情，每种微表情都有特定的表现：

高兴：嘴角翘起，面颊上抬起皱，眼睑收缩，眼睛尾部形成“鱼尾纹”。

伤心：眼睛不自觉地眯起，眉毛收紧，嘴角下拉，下巴抬起或收紧。

害怕：嘴巴和眼睛张开，眉毛上扬，鼻孔张大。

愤怒：眉毛下垂，前额紧皱，眼睑和嘴唇紧张。

厌恶：嗤鼻，上嘴唇上抬，眉毛下垂，眯眼。

惊讶：下颚下垂，嘴唇和嘴巴放松，眼睛张大，眼睑和眉毛微抬。

轻蔑：嘴角一侧抬起，作讥笑或得意笑状。