美的意义是什么？
没错，我是一个“肉毒杆菌医生”，但对医学美容来说，肉毒杆菌并没有销路不好。不用打针，甚至不用去诊所，你也可以有很多方法让自己变美。这就是积极抗老金字塔下面两个层级如此重要的原因，也是为什么我和患者、同事谈到医学美容时总是把话题拉回到金字塔的最底层——心态。
我每年治疗大约2000名患者，其中有许多人每年会来好几次，所以我真的很了解她们，了解她们对衰老的担忧、恐惧和其他心态。这么多年来，我与她们携手同行，认真倾听她们的心声，真心实意地与她们共同面对“做还是不做”的纠结心理。
对一些人来说，对“介入治疗”说“不”反映了一种健康的“接受变老”的心态。剪个好看的发型，穿一套剪裁得体的衣服，涂上颜色合适的口红，在沙滩上跑跑步，这些都可以让人神清气爽。
但我认为很多女性说“不”是出于错误的原因。首先，你可能是因为害怕。你害怕自己的外貌在手术后看起来不真实，或者被过度治疗了，或者像某个电视明星。对此，我有必要澄清一下：只要手术做得好，医学美容应该是看不出痕迹的。只是微调，不是“改头换面”。这就是为什么我把本书中最高级别的医学美容称作“优化”。我希望你看起来是你最好的样子，精神焕发，就像睡了一夜好觉，或者刚从一次悠闲的旅行中回来一样；我希望当你离开诊所时，你浑身散发着自信的光芒。
其次，你可能觉得自己不是那种会做医学美容的女人。作为一名有15年从业经验的医生，我可以告诉你，我的客户群并没有固化，来找我的客户不只是“某一类人”，这样的想法和认为男权思想导致女性选择医学美容的观点是分不开的，这种观点认为女性只有在年轻漂亮的时候才有价值。
你可能会认为，女性不应该为了让自己被世人接受而改变自己的外貌。我不赞同这样的观点，相反，我认同某些人的看法，她们认为注射美容剂和其他治疗方式与化妆并没有什么不同——是时候让世界不再因为女性选择医学美容而对她们指手画脚了。更进一步说，你甚至可以说“我的脸我做主”是一种女权主义行为，不去管异性或其他同性怎么看你。
上述两种观点哪种是对的？从某种程度上说，这两种观点都是对的。我不认为女性应该向除自己之外的任何人证明自己选择注射肉毒杆菌或其他任何美容疗法的合理性。在我看来，那是你自己的脸，你自己做主，别人无权干涉。
我很反感女性认为她们必须整容才能适应社会。女人到了39岁，薪资水平就到头了，而男性的薪资在未来10年里还会继续上涨。这种现象确实令人憎恶。对职场女性的评判应该基于她们的工作质量，而不是她们的外貌或青春。
但我们生活在这样的世界里，我们从小就被灌输关于美的固有价值观。那么，身处这样的世界，什么会让你自我感觉舒爽呢？对大多数人来说，当我们觉得自己更好看的时候，我们的感觉就会更好，表现也会更好。至于做什么才会让你有更好的感受，完全取决于你自己。
我努力了很久才找到一种可以让我觉得舒心的方法，即“积极抗老”。我的工作是不是在延续“青春如货币”的观念？30多年前，娜奥米·沃尔夫（Naomi Wolf）在《美貌的神话》（The Beauty Myth）中指出，随着女性社会性权利的增强，我们感到维持社会审美标准的压力也越来越大。这让我开始质疑，我是不是在推动一个推销快速见效和承诺“完美”的行业。
经过多年的思考，我的答案是否定的。如果我的客户想明白了才来寻求帮助，如果她们清楚治疗的情况，了解所有的费用和项目，如果我只推荐既适合她们的皮肤又能打消她们疑虑的治疗方式，如果客户有权利和我一起制订她们的治疗方案，如果她们知道可能出现的实际效果，那么答案就是否定的。我希望我写的这本书能让你不去诊所就对这些情况了如指掌。我想揭开衰老过程的神秘面纱，让你看清医学美容背后的真相，把你选择的项目和可行的治疗方案简单明了地告诉你，这样你就能真正掌握主动权。
我坚信“积极抗老”的观点：变老的同时，我们真的可以变得更快乐，对自己的外貌也更自信。在我的诊所里，我每天都能听到许多通过正确的护肤和医美恢复自信的精彩故事。这让我想要去消除“医美是虚荣心在作祟”这样的误解以及人们对医美话题的忌讳，打消一些女性在考虑进行医学美容时产生的羞耻感或内疚感。
最近，我在诊所见识了一类“新新女性”，这类女性希望为自己而变美，并且不会为此感到内疚。我说的不是那些年轻幼稚、受潮流引领的“网红脸”女孩。这些女性通常在30岁左右，她们会采取积极、明智的方法来应对衰老和医美。她们想要的是那种“你今天看起来美极了”的感觉，而不是看起来不自然地装嫩。她们不会因为医美治疗而感到羞耻，也不会因为男女平等的思想而陷入困惑，就像包括我在内的前几代人一样。我认为我们所有人都可以做到像她们那样。
“积极抗老”不是宣扬一个不可能实现的理想。这不是“动用你的资产”，不是害怕被人看出年龄，也不是逃避现实或贪慕虚荣。这是自我呵护，学会爱护你的脸，感知你身体里的魅力和力量，感受你最好的一面，感受更明艳、更有活力的自己。化妆是因为你喜欢，你可以尽情地美化自己，但要明白你完全没必要把妆容当成面具。“积极抗老”是让你走进任何一个房间时，不会因为担心自己看起来老了、累了、伤心了或生气了而退缩。不要退缩，拥有自己的空间，体会自由的感觉。
所以，让我们好好驾驭这种自由。你可以选择任何你想要的方式，无论如何都要做出明智的选择。我们有些人愿意接受头发变白，并欣赏这种变化，认为这是我们智慧渐长的标志；有些人则会觉得白发不适合自己，而宁愿把它们染黑。我们对待自己的外貌也是同样的道理。科技的发展让我们可以自由地去追寻我们真正满意的外貌。
我的客户想要做看不出破绽的医美手术，我表示理解。但我衷心希望她们能从自己选择进行医学美容这件事中感受到力量，并骄傲地告诉别人她们的经历。想要照顾好自己，想要做最好的自己，这不是什么丢脸的事。如果有人问你，你的秘诀是什么？你在介绍自己“基因好”、睡眠充足的同时，一定要自豪地告诉她们，你还做了激光美容。这就是积极抗老的意义。