哪些治疗方案适合你？
现在我们来考虑一下你的计划。我之前说过，你所看到的和我所看到的，以及你和我对问题的看法，通常是有差异的……以下这些都是我遇到的最常见的问题，以及我应该如何解决这些问题。最理想的情况是皮肤护理和面部保养两手抓。
患者视角：疲惫、悲伤、生气的面容——“我看到的自己根本就不是我内心的自己。”
医生视角：我们太关注自己的脸了，我们会注意到别人不会注意的部位。不是说你看得不对，而是你看得太细了。
早在列奥纳多·达·芬奇时代，就已经有了衡量美的客观标准，对我来说，这是一个很好的切入点。实际上，我是想让你看起来更像你，但那是看起来很放松的你、自我感觉良好的你。我的审美评判集中在一张脸给人的整体即时印象上，也就是眨眼间给人留下的印象，因为我们要看的东西太多了，很难把注意力集中在一张脸上。
有很多医学美容技术可以简单而微妙地改变这种印象。例如，在眉尾或下颌周围注射少量智能肉毒杆菌毒素，可以消除疲劳或悲伤的表情，而不会留下治疗的痕迹。
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患者视角：纹路和皱纹——“这条皱纹让我想起了我的母亲。”
医生视角：呸！皱纹的影响并没有你想象的那么大。影响更大的是不均匀的肤色（褐色和红色）与面部容积减少（通常在30多岁时，面中部开始扁平化）。但如果客户非要消除皱纹，或者如果皱纹太明显，可以注射填充剂或肉毒杆菌毒素进行治疗。例如，重度川字纹会让你看起来心情很不好，或者鼻唇沟（法令纹）会在面颊部位发生早期变化时非常显眼。
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患者视角：皮肤纹理——暗沉、干燥、粗糙或幼态皱纹。
医生视角：光反射差。正如第1章所述，这是人们在35岁以后普遍面临的问题，但可以快速解决。解决的办法就是去角质。比起磨砂膏或刷子，我更喜欢化学去角质剂。也就是说，用化学酸性免洗去角质化妆水护理皮肤，并在面部保养环节添加功能更强大的去角质成分。去角质效果不错的皮肤不仅看起来更清爽，还会感觉更光滑、更饱满、更结实，所有的护肤品也都会渗透得更好、更均匀。双赢！
第4章有更多关于选择去角质产品的细节，第6章有更多关于面部保养的细节。
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患者视角：肤色——黄褐斑和红血丝。
医生视角：皮肤需要防晒。如你所知，色素沉着或黄褐斑是你的皮肤在保护你。当皮肤察觉到威胁时，比如遇到紫外线，它就会产生黑色素——这种色素会让你晒黑。这是为了充当过滤器，保护皮肤深层的胶原蛋白和DNA。遗憾的是，产生黑色素的细胞可能会变得超敏感，阈值非常低。
第一次来找我的客户中，有大约80%的人会用遮瑕膏来遮盖色素沉着和红血丝部位，但她们在治疗的过程中慢慢地就不再用遮瑕膏了。这就是我喜欢护肤的原因，它给了你不化妆的自由。可惜的是，消除色素沉着几乎不可能做到，而且也无法快速解决。但还是有一些很好的护肤产品和方案（见第134页），也有越来越复杂的激光疗法，它们更强大，恢复期也更短（见第228页）。至于红血丝，最受欢迎的治疗方法之一是用激光照射鼻子周围的红色血管5分钟，效果可以持续6—12个月（见第230页）。
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患者视角：皮肤松弛——从“皮肤不饱满或不紧致”到“皮肤松弛或出现双下巴”。
医生视角：不紧致意味着失去弹性（真皮层）、面部支撑（骨骼）和面部容积（脂肪），然后导致松弛。注射填充剂虽然名声不怎么好，但完全有可能让一张脸重新焕发活力，而不需要彻底换肤。
有人整形很成功，你根本就看不出有什么变化。我们的目标不是给别人换脸，也不是把她们天生的脸型整得面目全非——别逼我开口聊这些——而是为了填补减少的面部容积。我们的目的是恢复比例，改变光反射——就像化妆能做到的那样。
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患者视角：“我的皮肤和脸现在看起来还不错，我想在40岁（或50岁、60岁、70岁）时状态也这么好。”
医生视角：可能性非常大。客户最常见的疑问是，怎样才能最好地保养皮肤和脸呢？首先，我会和你聊聊积极抗老金字塔，并制订年度治疗计划。
现在，如果你对某些治疗方法有了一丝兴趣，你就可以着手决定你的金字塔的组成部分了。第6、第7、第8章将告诉你什么样的组合在你的年度计划中最有效。
癌症
我注意到越来越多的女性来诊所前被诊断出患有癌症。她们告诉我，有太多矛盾的建议，她们常常遭受质疑——“你现在是否不应该去考虑整容这种事？”因为外貌显然不是她们当下需要面对的最重要的事情。但外貌确实重要。有一些安全的产品和治疗方法确实可以起到作用。是时候说出“拭目以待”这句话了。
本章要点回顾
从肤质、手感到面部容积，什么都要考虑，还要进行评分。
你给人的“瞬间印象”是什么？
你觉得有问题的情况其实未必如此，因为你在镜子里看到的问题可能别人根本就没发现。
开始考虑你是否想探究某些治疗方法，以及它们对你来说可能是什么样的—我会在接下来的章节中更详细地进行阐述。
如实做好经济和时间方面的安排。
考虑所有的治疗层级（活性护肤、面部保养、再生和优化治疗），并开始制订年度计划。
不要给自己压力！选择一个自己能快乐执行的计划！