车座与座杆

骑 车人与自行车直接接触的地方有三处：脚踩在脚踏上提供动力，手握在车把上负责转向，以及屁股坐在座位上支撑身体。不过最后一点可能比你原本以为的要更复杂些。

把自行车上的座位称作“座垫”会更合适些。尽管这看起来好像有点咬文嚼字，其实并不是这样。因为座垫能提供很多功能。最明显的，当你坐在自行车上时，它能承受你身体的大部分重量。其次是能矫正你的坐姿，使踩踏达到最大效率。最后，它充当一个非常重要的控制界面，能让你在转弯时充分利用你的体重。这样一来，坐垫就不仅仅是让你坐的地方。

作为一名骑车人，你和车上任何部分的亲密程度，都比不上你和座垫的关系。这可能也正是在你骑车感到疼痛的时候，为什么最先怪罪于座垫的原因。座垫不舒服往往是因为它没有调好，或者不符合骑车人的身体结构。自行车座垫并不都是一样，几乎每款座垫都有其不同的设计和原材料。但无论差异如何，适合你才是最重要的。(https://www.daowen.com)

对于常规座垫，需要记住的最重要原则是：每个人的臀部形状都不同，一个人觉得舒服的座垫可能对另一个人来说是一种折磨。不仅如此，非常适合于短距离、速度竞赛项目的座垫可能并不适合长距离的旅行。选择适合的座垫必须把身体结构和骑行需要等因素考虑在内。总之，座垫是因人而异的，所以不管别人说什么设计好或什么设计不好，最后的决定必须由你做出。