比武赛场,与年轻队员比高下

比武赛场,与年轻队员比高下

“只有平时多流汗,才能战时少流血。”“要想抓住犯罪分子,你就得比他跑得更快。”从警12年的洪平在谈到加强平时训练的重要性时,深有感触。

2012年9月,会理县公安局接到上级比武通知:将在12月底,举行全州17县市的特巡警比武活动。洪平因先前曾代表州局参加过省厅刑侦大比武及全州师徒大比武,再次被选拔出来参加此次大比武活动。参加集训的各位队员都精挑细选,代表了县局最优秀的中坚力量。但由于每个队员的身体状况和个人体能素质参差不齐。为了尽快让大家度过肌肉疲劳期,尽早进入高强度训练状态。集训队组建一周时间里,大家都进行队列训练和低强度的体能训练、轻装5公里前进。一周的适应期后,队员们肌肉酸痛的情况有所缓解,高强度的体能训练随之而来:每天俯卧撑300个、仰卧起坐300个、深蹲300个,同时还外加蛙跳、鸭子步等组合练习……外加每天的5公里越野跑。

洪平在此次选拔出来的队员中年龄最大,集训期间,局领导又安排他负责此次集训队的行政管理、思想政治、队伍管理、请销假、后勤保障等工作。训练过程中越发感到疲惫,每天衣衫都被汗水浸透,脚掌磨起大水泡,队友们都劝他休息一下,但他依然咬紧牙关,坚持训练。每天早上第一个到训练场,晚上最后一个离开,别人休息了,他还在训练。队友们都戏称他为“洪铁人”。“功夫不负有心人”,历经三个月的艰苦训练,通过三天紧张的激烈角逐,会理县代表队在强手如林的比拼中最终取得了全州团体第二名的好成绩,同时斩获了徒手队列单项第一名、5公里武装越野单项第一名和警务实战技能单项第三名。

正是靠着扎实的体能训练和过硬的个人素质,在历次与犯罪分子较量的战场上,洪平屡立奇功。2004年在巡逻大队期间发现石榴广场有人偷铜灯,他一直追到交通局附近,将偷东西的小伙累瘫在地,抓获嫌疑人,追回被盗赃物;2004年在老街乡兰厂村抓赌,从村子内跑到108国道上,急跑三四公里,将赌博犯追来跑不动了,将其擒获……