二 新知导入
1.人的学习行为模型
美国教育家Marzano（2007）在构建教育目标新分类法时提出人的学习行为模型（Learning Action Model，图1）。他指出：当有了新的学习任务时，学习者的自我系统首先决定是否参与。如果决定不参与，学习者会继续现在的行为。如果决定要参与，学习者的元认知系统就会开始设定目标和制定策略；有了目标和策略，认知系统就开始加工处理相关信息，在执行的过程中学习者的知识予以支持。
图1 人的学习行为模型（Learning Action Model）
案例：
Sam下学期要参加英语专业四级考试（或者大学英语四级考试），记单词成为学习任务之一。那么，Sam的学习行为会是怎样的呢？
如图2所示：
首先，Sam的自我系统决定要不要参与记单词；如果决定不参与，记单词则不进入学习任务；如果决定参与，他的元认知系统就开始设定目标和制定策略：选用哪本英语专业四级词汇书（或者大学英语四级词汇书）作为学习素材，在多长时间内完成整本词汇书的学习；这本书共多少个单元，多少页，多少个词，怎样才能在计划的时间内完成，每次要记多少量，不同的单词分别使用什么方法记，每隔多久进行一次复习和巩固。
确定了以后，认知系统开始按照设定的目标和制定的策略执行，此过程涉及多个思维技能，例如：回想（看中文提示写英文单词）、区别（如“diary”和“dairy”哪个是“日记”）、联想与分类（如哪些词可表达“悲伤”的意思）以及解决问题（前两天记过的单词又忘了，该怎么做）。
与此同时，在这个过程中，Sam已有的语言知识和非语言知识予以支持和辅助，比如：词性、前后缀、搭配、发音、意义等语言知识，分类、遗忘规律等非语音知识（见图2）。
图2 人的学习行为——以“记单词”为例
是不是只要Sam的自我系统决定参与“记单词”，并开始设定目标、制定策略和执行策略以后，学习任务就一定能被完成呢？
如果Sam在记单词的过程中，出现老是记不住、背诵无效的困难，加上最近还挺忙，那他会不会继续记呢？他的自我系统评估了一下后，也可能会做出这样的决定：算了，还是放弃吧。于是，记单词的学习任务就此终止了，如图3所示。
图3 人的学习行为——以“记单词”为例
2.自我系统
自我系统（Self-system）是任务动机的决定者，决定学习者是否会开展/坚持/放弃某项学习任务，一旦自我系统决定了要参与，其他系统也就开始随之运作起来，打开自我系统是学习的起点。
自我系统打开与否，可以通过检验情感反应（Examining emotional response）、检验效能（Examining efficacy）、检验重要性（Examining importance）后综合检验总动机（Examining motivation）等来作出判断（Marzano & Kendall，2007）。
检验情感反应（Examining emotional response）是指学习者确认自己对学习任务的情感态度。
检验效能（Examining efficacy）是指学习者确认自己的水平和能力。
检验重要性（Examining importance）是指学习者确认学习任务是否重要及其依据。
检验总动机（Examining motivation）是指学习者基于情感反应、效能、重要性等的检验从而确认自己对于学习任务的动机层次。
案例：
当你第一次看到“英语学习策略与思维训练”这门课的时候，你的反应是什么呢？每个选项分别反映的自我系统开放程度如何呢？
如果你选择的是A，说明你对这门课的情感反应是正面的，你的自我系统倾向于打开。
如果你选择的是B，说明你判断自身的能力可能达不到这门课的要求，这是自我效能的体现，同时你开始产生了畏难情绪，自我系统倾向于关闭。
如果你选择的是C，说明你考虑到这门课的重要性和能够给你带来的益处，你的自我系统倾向于打开。
如果你选择的是D，说明你在综合考虑了前三个方面，并检验了总的学习动机后，倾向于打开你的自我系统，勇于接受挑战，开始这段奇妙的学习之旅。
如果你选择的是E，请结合自我系统分析维度进行说明：______________________
3.元认知系统
元认知系统（Meta-cognition System）被描述为负责监控、评价和规范所有类型思维的运作，是任务开展的管理者，是关于认知的认知，相当于认知的主管。
元认知系统主要负责四类工作：目标设定、过程监控、清晰度监控与准确度监控（Marzano & Kendall，2007）。
表1 目标设定SMART原则
新学习任务来了，自我系统确定了要开展这项新任务，接下来，元认知系统就开始确定该任务的目标。
目标设定（Specifying Goals）可以使用SMART原则（Peter Drucher，2011）进行评估，如表1：
S：Specific，即目标是否具体；
M：Measurable，即目标是否可以检测；
A：Achievable，即目标是否通过主观努力可以实现；
R：Realistic，即目标是否有条件达成；
T：Time，即目标实现需要多少时长。
过程监控（Process Monitoring）主要是对达成目标的过程进行监控：做了什么，感觉如何，看到什么，有哪些思考。
监控清晰度 （Monitoring Clarity）主要是指监控对于目标、过程的理解是否清晰。
监控准确度（Monitoring Accuracy） 主要是指监控对于目标、过程的理解是否精确。
案例：
Sam制订了以下目标：要在一个学期内记住所有英语专业四级考试专项词汇！这个目标SMART吗？首先运用SMART原则评估一下，如表2：
表2 “记单词”目标设定SMART原则评估
S：Specific，即记忆所有英语专业四级考试专项词汇。
M：Measurable，即如何衡量这个目标达成与否。在这种情景下，使用英语专业四级词汇专项配套检测习题进行检验。
A：Achievable，即主观上有能力达成这个目标与否。在这种情景下，保持自我系统打开，将单词分类，对已经熟悉的、还不太熟悉需要巩固的、完全陌生的三类词，使用相应的方法进行记忆，不定期进行反思和调整。
R：Realistic，即客观上是否有条件帮助执行和实现目标。先建立词汇学习共同体，互帮互助；依托单词记忆App，坚持记忆、复习、巩固相结合。
T：Time，即一个学期的时间够不够实现目标。去掉已经熟悉的单词后，还不太熟悉的和完全陌生的单词大约有多少个？要全部记完的话，平均每天需要记多少个？每隔一周复习一次，整本书一个学期大约能够复习几遍？
使用SMART原则进行目标评估后，Sam对目标和策略进行了修改：一个学期内完成英语专业四级专项词汇记忆，依托单词记忆App，每天坚持记30个新词；每周进行一次复习和巩固，使用英语专业四级词汇专项练习进行检测。
接下来，元认知系统进入过程监控与调节环节。原定的每天记30个新词，如果哪一天记忆效率高，可以增加记忆数量；反之，如遇紧急情况，可以临时减少记忆数量。总之，在整个过程中总结经验和教训，然后进行细节上的调整。
与此同时，需确认元认知系统监控过程的清晰度，即Sam对记单词的任务是否理解清楚。“每天记30个单词”的意思是不论花费时长多少，只要保持每天记30个单词就行，还是保持每天花60分钟记30个单词呢？到底该怎样操作才能真正达成最初的学习目标呢？
另外，元认知系统也会监控记单词任务是否达标，单词记忆是否准确，记完30个之后做配套专项练习，正确率达到多少算是达标？如果没有达标，是不是当天要加时？基于对准确度的监控，Sam在学习过程中做出相应调整。
4.认知系统
认知系统（Cognition System）是任务开展的执行者，即处理所有的信息以便达成目标。
认知系统完成的工作可以是简单的思维任务，比如记忆、理解、分类、比较等，也可以是复杂的思维任务，比如做决定、解决问题等。
案例：
要记忆方框内这组单词，学习者采取以下哪个方案会更有效呢？
（1）一个单词一个单词地记，反复朗读，反复抄写。
（2）采用“分类——联想——复述——练习——检测”的记忆流程。
选择完成以后，不妨启动元认知系统思考一下：
在这两个方案中认知系统具体完成了哪些工作（认知操作）呢？
这些工作（认知操作）有什么不同？
这些工作（认知操作）能否有效帮助完成单词记忆任务呢？
5.知识
知识（Knowledge）与认知系统的配合，是决定成功的基础。知识包括原理、概念、信息、事实、步骤等。
知识在学习过程中起着关键作用。如果学习者缺乏完成某项学习任务必需的知识，即使学习总动机很强，自我系统完全打开，并设定了恰当的学习目标，在学习过程中也会出现“巧妇难为无米之炊”的困难，导致学习效果和质量大打折扣。
案例：
英语词汇学习中，知识可以分为语言知识和非语言知识：
（1）语言知识：词性、词义、单复数、第三人称单数、前缀后缀、词根、搭配等。
（2）非语言知识：联想、分类、举例、背诵、遗忘规律、编码、复述、提取、应用、反思、调整等。