撒谎还是无奈——耸肩的含意
耸动肩膀是我们经常看到的一种躯干动作，但是耸肩所代表的意义很丰富。例如，当一个老板问员工问题：“你最近听到过客户的抱怨吗？”员工或许会回答：“没有。”我们不知道员工的回答是否属实，但是我们可以通过观察他的肢体语言来推测他的回答到底是不是真实的。这名员工在回答问题的时候，轻轻地耸动了一下自己的半个肩膀，动作很轻微。通过这个轻微的耸肩动作，我们可以判断出这个员工的回答是不真实的，他在撒谎。
当一个人摊开双手轻轻耸动半个肩膀时，说明这个人缺乏安全感和担当，也就是说他所说的话是不可信的，他不会对自己的话负责。
当一个人对自己所说的话确信无疑之时，他就会做出双肩耸动的动作，而且很明显。这个动作说明这个人是诚实的，同时也表明他感到很舒适和自在，并且对自己的言语和行为充满了自信心。
有时，当人们表示自己很无奈和无助时，也会轻轻地耸动肩膀，并且伴随着双手摊开的动作。所表达的意思是，当事人很无奈，没有办法。
在双肩耸动的动作中，有一种动作虽然也是双肩耸起，但是被称为双肩收缩。这是一种消极的双肩耸动姿势，表明这个人对突如其来的威胁感到恐惧，做出双肩收缩的动作其实就是一种自我保护。
双肩收缩动作的具体表现是，当事人慢慢将双肩提高到自己耳朵位置的高度，看起来就好像想要把自己的头部给收缩起来一样。外人看来，这个人的脖子好像随着双肩收缩的动作而消失了。
其实双肩收缩的动作来源于乌龟缩头的动作。乌龟的爬行速度很缓慢，也就是说乌龟并不具备一项基本的生存本领——逃命的速度。但是，乌龟仍然可以生存，因为乌龟具有坚硬的外壳。而且，乌龟还具有一种神奇的本领，那就是遇到危险时，可以自如地把自己裸露在外壳外面的四肢和头部收缩到硬壳之中，这样一来，乌龟就可以免受外界的威胁了。
其实人也一样，当人们遇到突如其来的外界袭击或威胁时，会下意识地把自己的头隐藏起来，而这种隐藏其实就是一种自我保护。毕竟头部是人类最重要的器官，在遇到危险时，人们首先要保护的部位就是头部。
在遇到危险的时候，人们往往会采用两种方式来保护自己的头部。一种是双手抱头，这是我们之前提到过的；另一种就是收缩双肩，因为人们在收缩双肩的同时，其实也是把自己的头部缩回去。
这个收缩双肩，把头部收缩回去的动作在实际用途上没有任何保护的作用，因为人类不像乌龟，可以把头部收缩到硬壳之中。但是，这种收缩的动作可以产生神奇的心理效果，当事人可以从这个肢体动作中获得一种自我安慰，也可以重拾心理层面的安全感。
肩膀收缩的动作除了在一个人遇到威胁时会出现以外，有时当一个人缺乏自信心的时候也会做出这个动作。
在一些公司召开的会议上，如果公司老板要求参加会议的人都说说自己最近取得的成就时，一些人会侃侃而谈自己取得的辉煌业绩，但是也有一些人默不作声。或许是因为这些人并没有取得辉煌的业绩，于是在面对他人的成就时就会自卑。而且，这些默不作声的人还会做出双肩收缩的动作，并且不断地抬高自己的双肩，仿佛想把自己的头部藏起来一样。