踩 高 跷

踩 高 跷

一、 游戏简介

踩高跷是我国传统的民间体育游戏,踩高跷俗称“缚柴脚”,亦称“高跷”“踏高跷”“扎高脚”“走高腿”,是民间盛行的一种群众性技艺表演,多在一些民间节日里由舞蹈者脚上绑着长木跷进行表演。但是随着时代的变迁,现在的踩高跷更多的是一种带有民族色彩的文化娱乐活动。

踩高跷是一项平衡要求很高的运动,幼儿也比较喜欢玩。《3—6岁儿童学习与发展指南》在幼儿健康领域中的动作发展目标中明确提出,幼儿要“具有一定的平衡能力,动作协调、灵敏”,“发展幼儿动作的协调性和灵活性”。踩高跷可以发展幼儿的身体平衡能力,提高动作协调性,发展合作和竞争的意识。

二、 适合年龄

适合5—6岁幼儿

三、 游戏人数

2—3人

四、 游戏目标

1. 大胆运用高跷进行各种体育锻炼,发展创造力。

2. 促进平衡、跨越能力的进一步发展,提高动作的协调性和灵活性。

3. 感受与他人共同合作游戏的乐趣,培养竞争意识。

五、 游戏准备

1. 场地准备:室内外空旷的场地。

2. 材料准备:高跷人手一套。

六、 玩法与规则

游戏玩法:

两只脚踩在高跷上,两手分别抓住固定在高跷上的绳子,双脚交替往前走。请个别走得稳的幼儿示范,引导其他幼儿发现并掌握动作要领:用脚底中心踩在高跷上,双手要拉直绳子,眼睛向前看。

游戏规则:

将小朋友分成两组进行比赛,从高跷上掉下来则要扣去相应的分数,扣分少的队伍为胜利。

七、 玩法创新

1. 绕障碍物

踩着高跷走,把障碍物在地上沿曲线摆开,让幼儿绕过障碍物踩着高跷走,锻炼幼儿的身体平衡能力。

2. 幼儿分组进行踩高跷接力赛 

将幼儿分成四组,哨声响起,每组的第一个小朋友踩着高跷,听口令朝终点处快速走去,到达终点站后各自敲打一下各组的小鼓,然后沿原路返回,每组的下一位小朋友继续前进。以此类推,看哪一组先结束,哪一组就获胜。

八、 游戏儿歌

踩高跷

小小高跷脚下踩,

走一走呀扭一扭。

小朋友们不要怕,

一步一步慢慢练。

大家快来看一看,

会走会跑还会跳。

踩上高跷就——长——高!