不要把“你不许”挂在嘴边
生活中很多父母都觉得孩子不听话，让他不要干什么，他偏要干什么。比如，父母告诉孩子不要说话，要保持安静，孩子反而更爱说话；父母让孩子不要打人，孩子反而更喜欢打人……那么，出现这样的情况是孩子故意在跟我们作对吗？显然不是！
“你不要”“你不许”这些话语往往带着命令的口吻，任何人都不喜欢被别人支配着干一件事，孩子也一样，所以当我们告诉孩子“你不要”的时候，孩子会从心里抵触父母的这一要求。但是如果我们把“你不要这样做”换成“你需要这样做”的时候，会发现，效果完全不一样。
个案回顾
姐姐家在外地，平日里很少能相聚。今年小长假，小杰一家决定去姐姐家玩。那天，小杰一家到姐姐家时，小外甥和奶奶去了超市，天快黑的时候才回来。
小外甥一进门，看见小杰一家都来了，非常高兴。他一下子就抱住小杰，结果刚抱住，就听见姐姐的呵斥：“不要人来疯，舅舅坐了一整天的车，多累。”
于是他悻悻地放开手，然后一眼就看见了桌子上放着的土特产，他好奇地走过去，刚要翻看是什么，就听见他爸爸说“不要把东西翻得到处都是”。小外甥只好缩回已经伸出的手。
他转了转头，看了看小杰一家三口，然后他去卧室把他的珍藏玩具挖掘机、装载机一股脑全搬到了小杰的面前。显然，小杰并不喜欢他的这些玩具。
小外甥的奶奶看见了，赶紧说道：“舅舅不喜欢玩这些玩具，你赶紧放回去，现在不要玩。”
这时小外甥非常沮丧，一连串的挫败让他不知道此时该如何是好，于是他瘫倒在沙发上，无聊地抠自己的指甲，然而他的这个举动引起了爸爸、妈妈、奶奶三个人的重视，只听见他们三个人同时制止道：“不要抠指甲！”
案例分析
在小外甥回到家的这段时间里，所有人都在告诉他“不要做什么”，没有一个人告诉他“需要做什么”，最终的结果是让孩子手足无措，不知道自己该怎么做。
英国女王维多利亚小时候曾在德国接受教育，她在给友人的信中这样抱怨：“他们总在告诉我，作为一个可能继承王位的人，不应该这样，不允许那样。那么请问，有没有人告诉我，应该怎样做？我需要做什么？”
“我需要做什么？”这正是所有孩子应该向家长提出的一个问题。作为父母，我们对孩子除了否定性的“不许做什么”之外，是否该建设性地引导孩子“应该怎么做”？
孩子是在探索和犯错中成长的，父母作为孩子最亲近、最信任的人，应该鼓励孩子积极、勇敢地探索这个世界，并用自己丰富的人生阅历去正确地引导他，而不是冷眼旁观，或者是粗暴地用一个个“不许”“不要”来打击他、压制他。我们做任何事之前要先问问自己：“我这样做是给予孩子力量，还是在打消孩子的积极性？”所以，在与孩子的交流中，我们应该学会使用建设性语言。
现在试试这样做
那么，如何使用建设性语言呢？其实做到常用建设性的语言并不难，只需时时留意，把平时常说的否定式语言变成肯定式语言即可。
1．面对孩子的问题，不要抓住他的负面行为不放，而要做正面建设
大多数时候，孩子并不是故意犯错。所以我们需要看到孩子负面行为后面的正面动机，这样才不会轻易忽略孩子的心理需求，也有利于后续的亲子沟通。面对孩子的问题，我们完全可以抛开他的负面行为，去做整体正面的建设。抓住孩子的错误不放，只会加重我们的焦虑感，增加孩子的挫败感，如此，不但不能解决问题，还会让问题越来越多。
2．正面建设，告诉孩子该做什么
当你想要阻止孩子做一件事情的时候，请试着使用建设性语言。直接简单地告诉孩子正确的做事方式，比阻止孩子要简单得多。比如：当孩子把自己的玩具乱扔的时候，把“不许乱扔东西”换成“玩具玩完后，要放回原处”；当家里来客人时，孩子变得有点儿“人来疯”，把“不许没礼貌”换成“给叔叔阿姨问好，然后自己去玩”；当孩子在公共场合大吵大闹的时候，把“不许大声说话”换成“我们来悄悄说话”……当父母把一切不许做的事情换成了可以做的事情时，孩子更容易接受父母的意见。这些建设性的话语，也会引导孩子做正确的事。
3．试着做一些练习
与其苦口婆心地跟孩子讲道理，让孩子不要做什么，不如理解孩子的天性，有建设性地教会孩子面对问题、解决问题。下面我们做一组练习。
“不要到处乱涂乱画。”——“你可以用颜料在涂鸦板上画。”
“不要乱穿马路。”——“遵守交通规则，注意红绿灯，走斑马线。”
“不要大声喧哗。”——“小声说话，别人正在休息。”
“不要这么没礼貌。”——“获得别人的帮助，请说‘谢谢’。”
“不要乱扔垃圾。”——“你可以把垃圾丢进垃圾桶。”
场 景 模 拟
场景一
妈妈在打扫卫生，孩子在玩卫生间的门。
妈妈：“宝贝，不要玩门，你现在还小，不懂得怎么开反锁之后的门，如果你把门在里面关上，然后不小心将它反锁了，你在屋里打不开，妈妈在外面也没办法打开，那怎么办？”
孩子：“我把自己关在里面了，妈妈没办法来救我。”
妈妈：“是啊，宝贝真聪明，一下子就懂了。以后再也不要关门了，好不好？”
孩子：“好的。”
妈妈正在欣喜孩子这么听话，一点就通，没有想到的是，孩子刚刚答应她不再关门，却在她转身的瞬间，就把门“砰”的一声关上了。
妈妈生气极了，一把推开门，怒吼道：“跟你说过多少次了，不要关门，你都当耳旁风了？你这孩子怎么这么不听话？”
孩子看到妈妈凶巴巴的样子，吓得大哭起来。
场景二
妈妈在打扫卫生，孩子在玩卫生间的门。
妈妈：“宝贝，把门关上，你可以到客厅玩。”
孩子依言把门关上，但是很快又从客厅回到了卫生间。他发现玩门是一件非常有趣的事，于是又开始关门、开门、关门、开门……
妈妈见到这样的情形，放下手里的扫帚，走过来说道：“宝贝，妈妈教你如何打开反锁之后的门，好不好？”
孩子：“好啊，好啊。”
于是，妈妈先做了一遍示范，然后指导孩子向左拧是反锁，向右拧是开锁。孩子照着妈妈说的做，反复练习几次后，孩子熟练掌握了要领，妈妈见孩子已经真正掌握了开锁的方法之后，放心地打扫卫生去了，而孩子也满足了好奇心，开心地回自己屋里玩耍了。
值得思考
否定性的语言给孩子传递的是什么信息呢？一是告诉孩子他是不对的，他不应该这样，他是不听话的，等等，用的是批评、指责、命令等一类的负面语言来教育孩子。如果父母用的负面语言多了，带来的负面影响是孩子越来越不听话。二是只阻止孩子的行为，让孩子记住了“不要”做什么，而没有告诉孩子应该做什么，能做什么。其实告诉孩子“你可以做什么”比“你不可以做什么”更有效果。