自信：让孩子更自信的语言魔法
1968年，美国心理学家罗森塔尔做了一个智力测验，结果表明，教师对学生的期望会传递给被期望的学生并产生鼓励效应，使其朝着教师期望的方向变化。罗森塔尔把这一现象称作“皮格马利翁效应”。
皮格马利翁效应提醒我们，摧毁一个孩子的自信非常简单，那就是不停地否定他，让他产生自我怀疑，最终，他将会变成他想象中的样子。的确，一个人的自我肯定对其一生的发展都非常重要，无论是智力、体力，还是在做事情的能力上，自我肯定都起着举足轻重的作用。
生活中，很多父母有意识无意识地数落孩子，不分场合，不分时间。比如，朋友来家里拜访，你看到被孩子弄得乱糟糟的家，于是当着朋友的面开始数落孩子邋里邋遢、乱扔物品、做事拖沓；在外面碰见熟人，你让孩子打招呼，孩子害羞地躲在你的身后，于是你开始数落孩子胆小内向、没有出息、不懂礼貌。
如果父母天天将孩子的这些缺点挂在嘴边，孩子会真的以为自己一文不值，从而变得自卑消极。
个案回顾
“妈妈，我不想上学。”儿子冉冉怯懦地说道。
听了冉冉的话，妈妈非常生气，恨铁不成钢地说：“你说你不想上学？我怎么生了你这么个没用的儿子。”
“我就是一个没用的孩子，我总是将事情搞砸，我是班上最笨的学生，小朋友们都会的舞蹈动作我怎么也学不会，唱歌也总是忘记歌词。老师常常批评我，其他同学也嘲笑我，妈妈您也说我没用，我就是没用，我讨厌上学，我也讨厌学校。”冉冉崩溃地大哭起来。
为什么冉冉会变得这样自卑呢？这跟他妈妈有很大的关系。
冉冉的爸爸常年出差，一年待在家的时间屈指可数，妈妈一个人在家照顾他。妈妈把他送进幼儿园之后，又急急忙忙地去上班，常常迟到，不但遭到领导的批评，还因此评不上优秀员工。心情不好的妈妈对冉冉经常没有好脸色，不是说他笨，就是指责他这儿不好，那儿不对，稍微做一点儿错事就会挨一顿板子。渐渐地，冉冉的心理状态就出现了问题，小小年纪就形成了自卑心理。
案例分析
心理学家在研究调查中发现，大约有75%的孩子有自卑心理，而且这些孩子之所以会自卑，很大一部分来自家庭的影响。可以这样说，孩子是自信还是自卑，取决于父母平日里对孩子的评价是正面的还是负面的。
言语上的打击和贬低会让孩子失去前进的动力，会让他的表现向着越来越糟糕的方向发展。因此，父母要对孩子有足够的鼓励和信心，这样孩子自己也会充满信心。
现在试试这样做
只有鼓励和正向引导才会帮助孩子建立自信，孩子感觉良好，他们才愿意构建更好的自我。而这会带来正向反馈，在不断强化中，孩子就会越来越好。那么，让孩子摆脱自卑、建立自信的语言魔法是什么呢？
1．任何时候都不要揭孩子的短，要懂得尊重孩子
被尊重是人与生俱来的、最本能的需求，孩子也不例外。不揭孩子的短，不宣扬孩子的糗事，不当众批评孩子，是对孩子最基本的尊重。
比如孩子尿床了，这对孩子来说是非常难为情的事，父母如果把这件事当笑话说与人听，也会伤害孩子的自尊。孩子的自尊心受到伤害，心理负担就会变大，在这种焦虑下，孩子更加不能自如地控制自己的行为，很可能会再一次尿床。时间久了，孩子就会为自己的行为而感到羞耻，从而形成自卑心理。
2．让孩子体验成功，学会自我肯定
孩子对自我能力的信心，除了来自他人的良好评价外，更重要的是来自孩子的自我肯定。别人给予的鼓励再多，得不到自我肯定也是不行的。所以，父母在日常生活中要创造机会让孩子获得成功，从而加强孩子的自我肯定。
比如，给孩子安排一些任务，并协助孩子去完成，孩子在做任务的过程中，假如取得了意想不到的成果或者发现了新的结果，孩子的内心就会对自己的能力产生一些满足感，从而产生自信心。这个时候，父母如果能及时地给予鼓励，就会强化孩子的这种自我肯定。你还可以教孩子学会自我鼓励，当孩子遇到困难开始踌躇、畏缩时，你不妨鼓励他自己为自己鼓劲儿：“没关系的，你只要再努力一次，一定会做好的。”
场 景 模 拟
场景一
期末考试，孩子取得了班级前三的好成绩，兴高采烈地跟妈妈分享这个好消息。
女儿：“妈妈，这次期末考试我超常发挥，考了班级前三呢！”
妈妈：“才考班级第三名，有什么好得意的，全年级都排几十名去了吧，你的成绩之所以忽上忽下，就是因为容易自满。”
女儿：“妈妈，这次我的进步已经很大了，提高了好几个名次呢！而且，这都是我努力的结果，您看，最近我起得多早，睡得多晚。”
妈妈：“就凭你这自满的态度，将来也没多大出息。你看隔壁媛媛，人家上的是重点中学的重点班级，每次考试排名都在年级前十名，人家还不满意，给自己定了进入全年级前五的目标，这才叫有志气。”
女儿：“我怎么做都得不到您的肯定，妈妈，您为什么总是看不见我的努力？”
女儿说完，生气地回到了自己的房间，关起门来。
场景二
期末考试，孩子取得了班级前三的好成绩，兴高采烈地跟妈妈分享这个好消息。
女儿：“妈妈，这次期末考试我超常发挥，考了班级前三呢！”
妈妈：“你进步真的很大哦，看来最近这段时间你的努力没有白费，妈妈希望你能继续努力。”
女儿：“好的，妈妈，我争取下次能取得更大的进步。”
妈妈：“嗯，你能努力上进，妈妈非常欣慰。不管你排多少名，你永远是妈妈的骄傲，妈妈永远爱你。”
女儿：“妈妈，我也爱您。”
女儿说完，向妈妈比了一个加油的手势，然后斗志昂扬地准备开始下一阶段的奋斗。
值得思考
自信乐观的孩子，拥有自己独立的思考和想法，主动性和自主能力都比较强，勇于尝试任何事情，不害怕失败，敢于表达自己的想法，面对再多的人也不胆怯，任何时候看起来都信心十足。在未来的工作和生活中，这样的孩子也更容易获得成功。