作为一个给予者
要尝试在和别人说话的时候表达自己真正的意思，不去讨好对方，内心是怎么想的，就要怎么说。
要更多地告知别人有关你的事情，就像你请求别人讲述他们的事情一样，要让周围人更了解你。
如果你感受到了不被尊重和不公平，不要将此视为理所当然，要心平气和地将这件事情说出来。
如果你需要什么，就大声说出来，不要在背后抱怨别人没有给你什么——因为并不是每个人都有像你一样有能洞察别人需要的直觉。
要容许别人对你所提供的帮助说“不”。你不是他们肚子里的蛔虫，他们心里想什么，你无法全然明白，要尝试让他人自己解决问题。
要给别人提供自己解决问题的空间。与接受他人的帮助相比，每个人都希望能独立完成一件事情，要明白和理解别人的真正需求。
