社区心理咨询师实操技术指南_基础医学

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序一

冯勇于2002年9月1日到内江师范学院教育科学学院报到，成为应用心理学专业的学生，我因这一缘分而认识了他。学习期间，他勤奋刻苦，爱思考问题，也喜欢向老师提问和探...

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序二

自从党的十九大提出“加强社会心理服务体系建设，培养自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态”以来，社会心理服务体系的建设已经上升到国家治理的高度，在理论层面和实践...

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序三

认识冯勇老师，最早是在2014年春，记得那个时候有一个男孩子来到深圳市灵通心理科学研究所催眠中心找我，他说自己从学校辞职出来成立了一家公益心理机构，同时还讲到他...

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自序

深圳，我的第二故乡，“来了就是深圳人”是这座城市最包容和闪亮的名片。2006年我大学毕业后来到这里，成了一名学校的心理老师，成了一名公益心理咨询师，成了“深圳心...

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第一单元　心灵成长——自我关系工作坊

“爱所有人之前，必须始于爱自己，那个爱完整了，才能扩及父母、兄弟姊妹、朋友，最后才能扩大到爱情。” ——美学大师蒋勋(https://www.daowen.co...

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第一课　走进内心

一、感受性练习作为工作坊的开篇，首先是让参加工作坊的人员相互认识熟悉。（一）练习步骤 1. 不说话走动：不看任何人，在自己的世界里走动。 2. 眼神连接走动...

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第二课　心灵哲学

一、心灵哲学（一）练习 1. 朗诵两遍以下内容。（1）我们的生命经历，完全是我们自己造就的。（2）我们的一想一念，都在创造我们的未来。（3）最富有力量...

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第三课　爱自己

一、心情播报（一）练习 1. 两人一组：一个人伸出双手，掌心朝上，另外一个人伸出双手放在第一个人的手心上进行连接。分享当下自己的感受。（1）情绪（用3个词...

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第四课　原生家庭

一、家庭动物图（家庭动物沙盘）练习：采用绘画或沙盘 1. 在A4纸上或沙盘上，分出2个区域：一个是原生家庭区域，一个是现在家庭区域。 2. 原生家庭动物图：先...

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第五课　人生三部曲

一、接纳自己 1. AB一组，A把手放在自己的喉部，闭上眼睛，大声重复这句话10遍：“我愿意改变。”B询问A：“你愿意去改变什么？”然后双方交换。 2. 拿出手...

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第六课　改变思维

一、放下否定，学会肯定（一）练习 1.请在A4纸上写出10个“我不想……”，比如：（1）我不想变胖。（2）我不想没有钱。（3）我不想住在这里。（4）...

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第七课　改变关系

一、事实与感受（一）练习 1. A讲述一件最近一个星期让自己困惑或烦恼或不开心的事。B对A所讲述的事情进行复述，并尝试支持鼓励A。 2. 支持性倾听： B利...

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第八课　尽职工作

一、职业九宫格（一）工作现实性问题 2人一组，分享对以下问题的回答。 1. 你现在是做什么工作的？做了多长时间？你喜欢这份工作吗？你擅长这份工作吗？你愿意坚持...

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第九课　成功失败

一、论失败（一）练习小组分享： 1. 你失败过吗？如果有，在哪些事情上你觉得自己失败了？ 2. 失败的原因有很多种，主要归纳起来有主观原因和客观原因两种，...

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第十课　财富价值

一、金钱的连接（一）练习拿出钱，自己闭上眼睛和钱做一个连接。把钱递给其他人，让钱在小组内流动一圈，然后小组内分享： 1. 钱对你意味着什么？ 2. 你的金...

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第十一课　倾听身体

一、呼吸训练 1. 调整到最舒服的姿势。 2. 闭上眼睛深呼吸。（1）吸气，吸入丹田；再来一次，让你的意识完完全全回到你的内在，专注呼吸。再来一次，深深呼吸，...

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第二单元　心理咨询——咨访关系工作坊

一、两条腿走路 1. 助人自助的两条腿走路。咨询是助人自助的过程：助人，是指心理咨询师将心理咨询的知识、技术、方法运用在来访者身上帮助来访者走出心理困扰或解决...

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第一课　心理咨询理念篇

“心灵之家”有十五个心理咨询观念。（一）精神分析咨询理念观 1. 理心观。心理学即学理心，学习运用心理学的知识和技术帮助自己梳理自己内心的困惑从而不纠结，同...

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第二课　心理咨询方法篇

一、心灵之家心理咨询三步法步骤（结构三角形）（一）第一步：澄清问题（是什么——情绪疏导）评估三角形 1. 内在初步诊断。可使用排除法确定是心理障碍心...

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第三课　心理咨询流程篇

心理咨询流程图一、心灵之家整合式心理咨询结构化技术 1. 确认来访者诉求：咨询师倾听，判断是否属于心理学性质，是否超过心理咨询师能力范围（定性、定能），来访者...

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第四课　心理咨询接访篇

一、心理咨询技术篇（一）如何做好心理咨询前的准备工作 1. 心理咨询中助人工作的性质。（1）助人是一种专业。心理咨询之所以会产生效果，是因为来访者在这个历程...

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第五课　心理咨询技术篇

本课是笔者从业15年来，最常用的4种技术方法的总结。虽然是传统的心理咨询技术手法，但是加上了笔者自己15年的从业经验，将传统的理论和技术化繁为简，进行了融会贯通...

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第三单元　心理授课——体验式讲师工作坊

所谓“体验”是指设计一些活动、练习、游戏、演练或者直接进行个别辅导来让学员体验、分享并从中学习。在体验式讲师工作坊中，笔者将讲授心灵之家体验式授课要求：全员性、...

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第一课　体验式授课标准

一、风采展示（一）选择讲师 1. 个人风采展示，每人一分钟，在台上做一个简单的自我介绍，并发表竞选讲师演说 2. 如果你支持谁，就请拉谁的衣服。 3. 得票最...

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第二课　课程内容设计

一、课程名称设计（一）现场练习（组内交流） 1. 每个人设计一个课程名称（或曾经讲过的一个课程名称）。 2. 互相展示自己的课程名称。 3. 组间投票决出最佳...

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第三课　授课的基本准备

一、体验式课程开发模型：ADDIE模型 1. A——分析。讲师自我分析+对象需求分析。 2. D——结构。体验式课程设计理念。 3. D——内容。通识性课...

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第四课　授课的形式技巧

一、破冰与暖场游戏（一）游戏举例游戏1：盒中有乾坤 1. 传统的“盒中有乾坤”游戏玩法是：A让B从自己手心中取走一件物品，同时询问B取走的是什么物品。B的答...

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第四单元　心理干预——危机干预工作坊

伴随着社会经济的高速发展，人们的精神压力和心理问题越来越突出。社会个体和群体的心理危机不容忽视。心灵之家每年平均进行的个人心理危机干预（自杀倾向）为8～10宗，...

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第一课　心理危机干预基础理论

一、心理危机的概念心理危机是指个体突然遭受严重灾难、重大生活事件或精神压力，既不能回避，又无法用通常方法来解决所出现的一种特殊的心理失衡状态。二、常见心理危...

《社区心理咨询师实操技术指南》简介

序一

序二

序三

自序

目录

第一单元　心灵成长——自我关系工作坊

第一课　走进内心

第二课　心灵哲学

第三课　爱自己

第四课　原生家庭

第五课　人生三部曲

第六课　改变思维

第七课　改变关系

第八课　尽职工作

第九课　成功失败

第十课　财富价值

第十一课　倾听身体

第二单元　心理咨询——咨访关系工作坊

第一课　心理咨询理念篇

第二课　心理咨询方法篇

第三课　心理咨询流程篇

第四课　心理咨询接访篇

第五课　心理咨询技术篇

第三单元　心理授课——体验式讲师工作坊

第一课　体验式授课标准

第二课　课程内容设计

第三课　授课的基本准备

第四课　授课的形式技巧

第四单元　心理干预——危机干预工作坊

第一课　心理危机干预基础理论

《社区心理咨询师实操技术指南》简介

序一

序二

序三

自序

目录

第一单元 心灵成长——自我关系工作坊

第一课 走进内心

第二课 心灵哲学

第三课 爱自己

第四课 原生家庭

第五课 人生三部曲

第六课 改变思维

第七课 改变关系

第八课 尽职工作

第九课 成功失败

第十课 财富价值

第十一课 倾听身体

第二单元 心理咨询——咨访关系工作坊

第一课 心理咨询理念篇

第二课 心理咨询方法篇

第三课 心理咨询流程篇

第四课 心理咨询接访篇

第五课 心理咨询技术篇

第三单元 心理授课——体验式讲师工作坊

第一课 体验式授课标准

第二课 课程内容设计

第三课 授课的基本准备

第四课 授课的形式技巧

第四单元 心理干预——危机干预工作坊

第一课 心理危机干预基础理论

第一单元　心灵成长——自我关系工作坊

第一课　走进内心

第二课　心灵哲学

第三课　爱自己

第四课　原生家庭

第五课　人生三部曲

第六课　改变思维

第七课　改变关系

第八课　尽职工作

第九课　成功失败

第十课　财富价值

第十一课　倾听身体

第二单元　心理咨询——咨访关系工作坊

第一课　心理咨询理念篇

第二课　心理咨询方法篇

第三课　心理咨询流程篇

第四课　心理咨询接访篇

第五课　心理咨询技术篇

第三单元　心理授课——体验式讲师工作坊

第一课　体验式授课标准

第二课　课程内容设计

第三课　授课的基本准备

第四课　授课的形式技巧

第四单元　心理干预——危机干预工作坊

第一课　心理危机干预基础理论