改善血糖状况的饮食方案

和高脂血症、高血压相比，血糖的控制有一个麻烦，那就是目前治疗糖尿病最主要、最有效的药物是胰岛素，但它最大的缺点是，目前只能注射。因为胰岛素的分子结构是肽类，一旦进入肠道，肯定要被消化成氨基酸，也就失去了降糖活性，所以胰岛素只能注射，绕过消化，直接进入血液使用，这给血糖的控制带来了诸多不便。这也就意味着，在控制血糖方面，维持合理的体重、健康的饮食方式显得更为重要。