男士营养，提升精力防衰老

在保养身体方面，男性和女性有着天生的差别。女人并不关心自己多强壮，她们关心怎样才能更年轻美丽。男人关注的是精力充沛、充满阳刚之气。事实上也的确如此，男性和女性在生理上的差异，决定了他们在营养上的需求也不一样。这一章，我们就讲讲男性在营养方面应该关注的一些问题。