案例

7点钟，闹钟把哈瑞特从睡梦中拽出来——她还没睡几小时。她怒气冲冲地按下停止按钮，翻了个身很快又睡着了。几分钟之后，闹钟再次毫不留情地响了。这个过程持续了半小时。虽然她知道今天又是一个美好的星期天早晨，预示着温暖的一天即将开始，她仍然感到自己像冰冻的木头，非常疲惫。在半睡半醒之间，她感觉她的金毛犬萨莉已经精神抖擞地开始舔她的脸了。萨莉不断地“吻”她，使她没办法继续打盹，哈瑞特关掉闹钟，从床上跳起来，穿着拖鞋走进厨房，她喝了一杯热咖啡，然后舒服地洗了个澡。

哈瑞特的状态很普遍：晚上睡不着，早晨起不来，直到下午她才能真正清醒，每个月她都会经历这种状态。在一个月的前两个星期里，这种情况十分严重，剩下的两个星期里会逐渐好转。她坐在厨房餐桌旁，拿着咖啡勺时，甚至都没力气把面包咽下去；她用半只耳朵听早间新闻，盼望着一周半之后她能在晚上睡着在白天清醒。她忘记了时间，在餐桌旁坐着几乎睡着了。突然她发觉9点的新闻已经开始了。哈瑞特快速地把剩下的咖啡喝完——如果没有咖啡因她可能都无法正常做事——她拿起包，把萨莉的食碗收起来，走向楼梯。她花了比清醒的日子里更长的时间把房门锁上，然后牵着萨莉——或者准确地说是萨莉牵着她——走到大街上。她走到公交车站，听到公交车来的声音，她小心地上前一步。公交车的门打开时，她听到了司机友善的问候：“早上好，哈瑞特和萨莉。”她坐到平时一直坐的座位上，开始筋疲力尽地想，为什么她和其他与她相似的人都不一样。