烟草危害不容小觑

吸烟可导致多种癌症、冠心病、脑卒中、慢性阻塞性肺疾病、糖尿病、白内障、男性勃起功能障碍、骨质疏松等疾病，且“低焦油卷烟”“中草药卷烟”不能降低吸烟带来的危害。

《中国吸烟危害健康报告》指出：现在吸烟者中将会有一半因吸烟而提早死亡，吸烟者的平均寿命要比不吸烟者至少缩短10 年。烟草每年使我国100 多万人失去生命。

因此，人们应做到不吸烟，吸烟者应尽早戒烟。要充分了解吸烟和戒烟复吸的危害，知晓戒烟过程中可能出现的戒断反应。要下定决心戒烟，吸烟者本人的戒烟意愿是成功戒烟的基础，必要时可以寻求戒烟热线或者戒烟门诊等专业帮助。