打呼噜就是“睡得香”吗

打呼噜是睡眠呼吸不畅的信号，而非“睡得香”的表现。正常人睡眠时呼吸应该是均匀、无声的，一旦出现鼾声即提示上呼吸道某处或某几处发生了狭窄或塌陷，原发性鼾症就是一种以打鼾为主要表现的睡眠呼吸障碍。学术界认为它是睡眠呼吸障碍疾病的起始。呼吸暂停会引起反复发作的夜间低氧，容易导致高血压、冠心病、糖尿病和脑血管疾病等并发症，甚至出现夜间猝死，是一种潜在致死性的睡眠呼吸疾病。因此，如果出现夜间打呼噜，并伴有睡眠呼吸暂停、打鼾、夜间呛咳和窒息，不能用其他原因解释的思睡、睡眠后无精力恢复感、睡眠片段化及失眠、夜尿增多、晨起头痛、难以集中注意力、记忆力减退、易激惹、性功能减退等症状、体征时，需要到医院就诊，排查是否存在睡眠呼吸障碍。