｛一、头 部｝
由于头部有毛发覆盖，因此刮拭的力度应该大一些，刮至头皮发热即可。百会、太阳、头维、风池穴是保健要穴，刮拭时应该重点加强。每天刮拭1～2次，可以改善头部血液循环，乌发美发，调整、增强神经系统功能，预防脑血管硬化、脑卒中等疾病。
1 .从头维穴（鬓角处）开始，从前向后沿弧线刮至风池穴（后发际处）。
｛刮拭方法｝
2.以百会穴和两耳尖的连线为界，将头顶分为前后两部分。前头部由连线向前发际处刮拭，由左至右刮遍；后头部由连线向后发际处刮拭，由左至右刮遍。
刮痧笔记
