｛二、刮痧方法｝
【头部】
用刮痧板的圆角点揉人中穴。
【腰部】
沿脊柱由上往下刮拭，重点刮拭阳关、肾俞、大肠俞和局部阿是穴。
【下肢背侧】
沿足太阳膀胱经走行，由上往下自委中穴刮拭至承山穴，重点加强委中、承山穴的刮拭。
图 阿是穴的定义
阿是穴，穴位分类名，又名不定穴、天应穴、压痛点。这类穴位一般都随病而定，多位于病变的附近，也可在与其距离较远的部位，没有固定的位置和名称。
【手部】
点按或刮拭后溪穴。
