｛二、刮痧方法｝
【颈背部】
沿足太阳膀胱经走行，自上而下由天柱穴刮拭至秩边穴，重点加强天柱、心俞、肝俞、肾俞、秩边穴。
【前臂外侧】
沿手阳明大肠经走行，自上而下由曲池穴刮拭至合谷穴，重点加强曲池、手三里、合谷穴。用刮痧板的圆角点按或刮拭阳池穴。
【下肢外侧】
沿足少阳胆经走行，自上而下由环跳穴刮拭至悬钟穴，重点加强环跳、阳陵泉、悬钟穴。用刮痧板的圆角点按或刮拭足三里穴。
