｛三、胸腹部｝
1.沿任脉走行，由膻中穴刮拭至神阙穴（肚脐）。途中经过膻中、上脘、中脘、建里、下脘穴时重点加强。
3.以任脉为界，由内向外沿两侧肋骨走行刮拭。途中经过乳根、期门穴时重点加强。
2.刮拭天枢、气海穴。
图 天枢穴的作用
天枢穴位有双向调节的作用，若便秘有通便的作用，若是腹泻有收敛止泻的功效。气海穴有益气助阳、调经固经的功效。
刮痧笔记
