健康的安全感

健康的安全感

安全感过低

有时候，自我恐吓未必是一件绝对的坏事。很多时候，自我恐吓的确是在保护着我们。安全感低的人总是会说自己不敢做这个，不敢体验那个。当我们说他们是胆小鬼的时候，他们确实也是在避免自己受伤害。

比如说，一个人不敢游泳，怕被淹死，那么他就会本能地远离水源，不做尝试就更不容易在水中发生意外。一个人不敢去坐过山车，那么除了体验不了游乐园中的刺激之外，也不会发生意外。一个人怕黑，就会很少走夜路，那么他确实就会比经常夜出的人更安全。这就是安全感低的好处，虽然生活中他们总是小心翼翼，但是确实防御了很多意外，让生活变得更安全了。

安全感越低，就会对生活有越多的储备和小心，遭遇危险的概率也就会越低，活下来的概率就越大。

但这也并不是说安全感低了就是一件好事。

安全感过低的人，你会发现，他们天天忙着防御危险，沉浸在惶恐中，做这个不行，做那个也危险，就会导致两个糟糕的结果：

一是什么事都干不了了，生活变得单调。

他们不敢去突破舒适区，不敢去挑战，不敢让生活变得更精彩，只顾着患得患失。因为怕飞机出事而不敢坐飞机，那么你就永远看不见真实云海的美妙，体会不到在云端的感觉。安全感低的人也最好欺负了，因为他们怕跟他人发生冲突，就不敢为自己争取利益，只能忍气吞声，默默地做个吃亏的老好人。

所以，安全感是支持我们行动的基础。

二是必须做的事很多，从而特别辛苦。

因为怕没钱，所以就得每天焦虑着努力工作。一旦松懈就怕吃不上饭了，只好把自己变成一台挣钱的机器，终日劳作。因为怕被抛弃，所以不敢谈恋爱，怕走入亲密关系，一想到自己的缺点要暴露在喜欢的人面前就受不了那种羞耻感，一想到如果双方发生争执，对方生出想要远离自己的冲动就受不了。因为怕被辞退，所以只好每天加班加点奋力表现给领导看。一旦领导对自己表达了什么不满或工作上出现了什么疏漏，就诚惶诚恐，焦躁不安。

安全感过高

安全感过高也是很糟糕的。当你过于相信外在的安全时，就容易生出事端。有的人对工作特别有安全感，敢把当月的工资全部花完，从来不计划未来。可是，遇到了急事没钱用的时候就很头疼了。有的人在感情里过于信任对方，对方总是和异性朋友亲密往来，甚至夜不归宿，也相信对方不会背叛自己。但是，感情真的出了问题时，对自己来说又是一个很大的打击。有的人对人际关系的安全感过高，总是说话口无遮拦，不考虑他人的感受，意气用事，那么迟早会被他人远离。

这个世界上有很多恐惧的确是真实存在的，我们确实不能完全忽视。所以，父母在教育孩子的过程中，要适度剥夺孩子的一部分安全感，让孩子知道，那样做是有代价的。如果孩子过于相信这个世界的安全，对世界充满了期许，反而会失去警惕，容易陷入真正的危险中。