下田做示范
湘西贫困。每逢青黄不接时，全州有三四成百姓断粮，政府不得不从外地调入大量返销粮以度饥荒。
1992年，自治州开始推行水稻两段育秧，即“双两大”新技术。这种技术要求人弯着腰，在田中豆腐块大小的方格周围插两株秧苗。细细的秧苗像银针似的，一般人可干不了。
农民是最讲实际的，他们不相信听到的，只相信看到的。郑培民深知，领导干部，光说不干就没有说服力。为了推广“双两大”，他带着机关干部们来到永顺县高坪乡雨龙村，挽起裤管下田，给农民做起了示范。
当天夜里，雨龙村在开村民大会，郑培民坐在一旁旁听。
一位村干部说：“州委郑书记今天来给咱当技术员，咱还有啥信不过的？这是成功的经验，是到咱雨龙村推广，早接受一年早增产一年，可不要再等了。”
另一位村干部说：“明天郑书记上我家田里做指导，你们想学的就到我家田里去看看。郑书记没当过农民，也不是学农的。郑书记都能掌握的农业技术，咱们怎么就掌握不了？如果你们谁还拿不准，不想搞，就请郑书记再给你们说说！”
郑培民接过话茬：“我看不用说了，明天就到田里看吧！说一千道一万，这和打鱼一样，你在岸上看人撒网，就不如自己撒上几网。头一网没撒圆，再撒第二网。只要你亲自练，终有撒圆的时候。如果你总也不提网绳不撒网，怎么能练出打鱼的本领呢？咱们明天再看一天，后天就自己动手干吧！怎么样？”
湘西的水田，是由梯田埂子砌出来的，一层一层的，梯田埂矮的1米多高、高的3米多。
插秧的5月，在湘西山区已是燥热季节了。
第二天一早，郑培民换了一丘田，又挽起裤脚下地做起了示范。他按照“双两大”的要求，一次次地弯腰，在豆腐块大小的方格内插下一棵棵秧苗。
有的农民在一旁观看，有的也挽起裤脚下田试插。
看明白的农民陆续走了，后面来的还在观看。大家态度转变了，村干部与工作队的干部都很高兴。
秘书赵强来到郑培民跟前：“郑书记，你吃药了吗？我看你脸色不太好。”
郑培民有高血压、心脏病。他说：“一会儿吃，先把这丘田插完。”
赵强说：“别搞得太累了。大家都认可了，我看也就行了。插不完他们自己插嘛！”
郑培民回答说：“干活就像写文章，写不完总得到段吧。不画个句号，半截秃噜撂在这儿，我心里不舒服。”
赵强只好说：“那好吧，我也把我那丘田插完。”说罢就离开了。
终于，郑培民把那丘田插完，直起腰走向田埂。此时的他只觉两腿发软，眼冒金星，想赶紧坐下来歇歇。他恍惚中看到眼前有一顶草帽，便坐了下去，结果晃悠一下，坐空了，脑子里瞬间一片空白。
赵强只听有人一声大叫，回头一看，郑书记不见了。他赶紧四下寻找。这时，有人喊：“郑书记摔下来了，快来人啦！”赵强赶紧跑过去。原来郑培民从3米多高的田埂上摔了下去，躺在杂草丛中的乱石堆里，头上、身上全是泥。
“郑书记，郑书记，你怎么了？”赵强焦急地呼唤着。
农民彭国民也赶紧跑过来帮忙。
慢慢苏醒过来的郑培民脸色煞白，开始呕吐。
赵强说：“怕是脑震荡，赶紧去医院吧。”
大家流着泪，轮换着把郑培民背到了高坪乡政府，上了车，一路往医院飞奔。
…………
从这一年起，全州的粮食开始自给自足。