序言
职业生涯规划是一门进化迅速、不同专业之间差距很大的课程。尤其在今天的中国，爆炸式的经济增长、互联网时代对职业的改变以及中国本身地域的巨大纵深让职业世界的变化迅速而多样。我们准备编写这本教材的时候意识到，这本教材的编写应该建立在坚实的学术基础以及温暖的人性之上，我们不仅应该谈论学生毕业后的职业乃至人生，也要让读到它的人在大学学习期间就有着手应用相关知识的可能。这本书不仅要有全面性和系统性，更重要的是要鼓励每一个使用者在自己的生活中进行探索和尝试，从而得出自己的思考和发现。
我们在教材中搜集了大量涉及职业生涯规划的工具、方法以及课堂内外的练习，同时尽可能贴近高校专业、相关行业的特性，尽量选用本土的、最新的教学案例，并且整合了网络上最新的资料，让这本教材能保持与时代同步。
为了方便老师讲课和学生阅读，我们设置了以下板块。
生涯导入：教学导入的环节。方便学生对本章内容有一个感性认识，产生学习的兴趣。
生涯知识：课程的主要知识点、定义、概念以及主要观点。
生涯实践：让学生进行互动、参与以及实践的课堂练习。
生涯感悟：对课堂知识与实践的一个回顾性的总结。
知识链接：提供了与章节相关的一些扩展的内容，可以作为学生自由阅读的资料，也可以作为上课的素材。
案例剖析：我们选用最新的、有代表性的案例，供学生在课堂上阅读、讨论。
随着社会对应用型人才的需求越来越迫切，国家加大了对学科竞赛的支持力度，学生参与学科竞赛的积极性也越来越高。本教材对部分学科专业竞赛进行了梳理，旨在帮助同学们了解相关竞赛活动。
为了方便学生独立阅读，我们尽量采用简易、平实的文字来编写这本教材，使它成为一本文字优美、案例有趣、可供自由阅读的职业生涯书。你可以参考后面的目录，直接翻到感兴趣的任何一章，一直阅读下去。其间，你可以根据导语尝试一下“生涯实践”里面的练习。如果能够组织兴趣小组一起阅读和练习则更好。
本教材是校企合作教材，由浙江树人学院诸葛剑平担任主编，浙江携职人才服务集团有限公司温少波、浙江树人学院曹斌担任副主编，还有其他人共同参与编写。在编写教材时，我们参考了他人的许多资料，在此表示万分感谢。由于时间及能力的限制，教材中存在诸多不足，请读者提出宝贵的建议！
编 者
2022年8月