肥胖症心身自疗法_基础医学

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前　言

前　言什么是心身疾病在传统的医学观点中，生物学指标是疾病确诊的最终标准，几乎也是唯一的标准。也就是说，我们生病去医院所做的那些检查比如CT、血常规、B超等等...

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(一)心理动力理论

(一)心理动力理论心理动力理论认为，是个体的潜意识的心理冲突引起了心身疾病的发生。潜意识心理冲突作用于植物神经系统，引起植物神经系统的功能失调，从而对某些器官...

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(二)心理生物学理论

(二)心理生物学理论心理生物学理论认为，心理—神经机制、心理—神经—内分泌机制和心理—神经—免疫机制是心理因素造成心身疾病的3种心理生理中介机制。由于不同的人...

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(三)学习理论

(三)学习理论行为学习理论认为，某些社会环境刺激引发个体习得性心理和生理反应(习得就是指不是某个人天生就如此，而是在某种特定的环境或条件下学习获得的)，如情绪...

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第一章　肥胖症的生物因素

第一章　肥胖症的生物因素 *　*　*(https://www.daowen.com)...

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肥胖症的界定

肥胖症的界定(https://www.daowen.com)...

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一、什么是肥胖

一、什么是肥胖不同历史文化背景下，对肥胖有不同的解读。在现代社会，肥胖是个敏感的词汇。在粮食匮乏的年代，或者在非洲一些粮食短缺的国家，肥胖并不是一件坏事。相反...

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二、肥胖症的定义和标准

二、肥胖症的定义和标准 1.肥胖问题会不会越来越严重我们通常说的肥胖症，指的是因为种种原因，身体里面的脂肪变得太多，远远超过大多数人的身体脂肪。随着全球经济...

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三、算算你够不够肥胖

三、算算你够不够肥胖肥胖是营养过剩的表现，是由于能量的供给大于能量的消耗，是作为机体燃料的脂肪在体内过剩地蓄积起来的一种状态。肥胖症的确诊并不难，自己很容易...

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四、肥胖症的分类

四、肥胖症的分类根据判断的依据不同，肥胖症有不同的分类方式。按原因来分，造成的肥胖种类包括： 1.体质和饮食造成的肥胖在所有的肥胖人群中，有95%不是因为...

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五、肥胖症的生物因素

五、肥胖症的生物因素肥胖症是由多种因素造成的，绝不仅仅是因为“吃得太多”。目前发现，肥胖症的发生与以下几种因素有关。 1.肥胖可以遗传父母一方有肥胖, 其所...

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六、肥胖症的症状和并发症

六、肥胖症的症状和并发症 1.肥胖的主要症状任何年龄都可能发生单纯性肥胖，幼年型者多自幼肥胖，成年型者多起病于20～25岁；但临床以40～50岁的中壮年女性为...

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第二章　肥胖症的心理社会因素

第二章　肥胖症的心理社会因素 *　*　*(https://www.daowen.com)...

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肥胖和压力

肥胖和压力张小姐(34岁，市场销售)自述：我来到新公司时是55公斤，苗条算不上，但绝对不算超重。但自从到了这个新公司，忙得几乎是连轴转，即使深更半夜都不能消停...

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一、压力激素可增肥

一、压力激素可增肥高度心理负荷导致肥胖。压力过大是否会导致肥胖？专家分析，张小姐属于典型的“压力型发胖”。研究证实，女性的荷尔蒙水平在26～29岁时最高，32...

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二、压力性暴食可增肥

二、压力性暴食可增肥暴饮暴食可减压，亦可增肥。其实在很多影视文学作品中，都有这样的场景，压力大的人会通过暴饮暴食来缓解压力，以减轻压力带来的焦虑。其实这是有根...

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三、压力性肥胖的高危因素

三、压力性肥胖的高危因素 1.性别女性更易“精神损失食物补”。男性和女性在对待食物的态度上还有些微差别。很多男性对肥胖不太在意，他们的压力大都来自职场工作的压...

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肥胖与情绪

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一、情感障碍可致肥胖

一、情感障碍可致肥胖最新研究显示，自尊心较弱或是有情感障碍的人容易出现超重或极度肥胖的情况。2009年9月14日出版的生物医学中心内科学杂志(BMC Medi...

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二、什么是焦虑

二、什么是焦虑焦虑是指一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧，是即将面临不良处境的一种紧张情绪。焦虑可表现为长时间的精神紧张，比如担心忧虑，以及缺乏安全...

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三、什么是抑郁

三、什么是抑郁抑郁是“一种阴霾般的低潮情绪笼罩的感受，宛如织网般地难以挥去”，而不是一种短暂可消失的“情绪低沉”。当人面临极大的挫折与压力，或人际因素(特...

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四、焦虑症的诊断标准

四、焦虑症的诊断标准这里提供给大家广泛性焦虑症的诊断标准，广泛性焦虑症是指一种以缺乏明确对象和具体内容的提心吊胆，及紧张不安为主的焦虑症，并有显著的自主神经症...

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五、抑郁症的诊断标准

五、抑郁症的诊断标准 1.症状标准以心境低落为主，并至少有以下9项中的4项。 (1)兴趣丧失，无愉快感； (2)精力减退或疲乏感； (3)精神运动性迟缓或激越...

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肥胖与自卑感

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一、发胖儿童自尊低

一、发胖儿童自尊低肥胖儿童因体型臃肿、活动不够方便灵活，在集体活动中与同学接触时经常受到排斥、嘲笑，甚至成为同伴取乐的对象，这种“不公正”待遇严重地损害了他们...

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二、什么是自卑感

二、什么是自卑感自卑感是一种觉得自己不如他人而苦恼的情感。通常，自卑感强烈的人往往是曾有过某一种特别严酷的经历，有过心理创伤的人。有这种心理状态的人，常常对...

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三、帮助孩子消除自卑

三、帮助孩子消除自卑帮助孩子们消除自卑感，父母和教师要注意不要轻率地随意贬低他们的能力或品质，以免损害他们的自尊心和自信心，而要多给予褒奖和鼓励。孩子自己也要...

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肥胖与认知

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一、发胖认知的两种解释

一、发胖认知的两种解释日本学者织田敏次在研究肥胖的心理学时指出，有两种心理学说与肥胖有关：一是弗洛伊德的心理学说，一是亚历山大的心理学说。 ●弗洛伊德的心理学...

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二、中医的观点

二、中医的观点中医理论对肥胖的成因早有认识，认为肥胖以脾虚、肾虚、肝气郁滞为本，痰、热、湿、血淤、膏脂为标，即“本虚标实”之症。肥胖的病机主要为“多痰”和“...

《肥胖症心身自疗法》简介

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