颈椎病属于一种退行性病变，随着人们平均寿命的延长，其发病率仍将呈持续上升趋势，且不易根治，因而，重视颈椎病的康复与自我疗法，对于颈椎病的预防和治疗具有极为重要的意义。(https://www.daowen.com)
