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三、锻炼与营养
2026年07月09日
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三、锻炼与营养
颈项部锻炼主要指坚持做颈部体操。加强颈项部和全身的锻炼,增强体质,注意营养,保温防湿,劳逸结合,是减少颈椎病发生的重要措施。(https://www.daowen.com)
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