6.2 爱抱怨，不要着急提建议
现在的孩子大多是独生子女，从小被家长或长辈们小心呵护，他们提出的要求，几乎都被轻易地满足。当他们逐渐长大，在生活中，偶尔会遇到失意或坎坷，他们大多选择抱怨，如何调整他们抱怨的心态，接纳这个美丽而并非完美的世界，是家长最关心的问题。
孩子抱怨时，家长不能被孩子的情绪所影响，要认真倾听孩子的表述，找到孩子的纠结点，并客观、理智地分析孩子遇到的问题。同时，家长不要急于给孩子提建议，要先帮孩子理顺问题，再和孩子一起解决问题。
小刚是初三的学生，一天放学回家，他告诉妈妈，英语老师换了，现在教他们的是一个刚退休的老师。妈妈认为，老教师经验更丰富，没觉得有什么不好。
后来，小刚总向妈妈抱怨。有时候，他很气愤地跟妈妈讲英语老师的种种“恶行”。小刚是一个内向的孩子，这个新换的老师能让他的情绪如此失控，妈妈觉得事情并没有那么简单。于是，妈妈想有机会与老师沟通一下。
没过几天，老师给她打电话了，向她反应了小刚在英语课上的种种表现，比如，小刚上课不专心，做事有些磨蹭等。妈妈觉得老师对孩子要求比较严格，是一个负责的老师，就表示会配合老师的工作，帮助孩子进步，并请求老师多关注和帮助小刚。
小刚放学回家，妈妈跟他谈了老师反应的一些问题，他气得眼睛有些微红，说：“妈妈，我已经很努力了，老师分明是在找茬，不信，你可以问问班里的其他同学！”妈妈这才意识到，也许是小刚受了什么委屈，她怕跟孩子谈，孩子会抵触。
于是，妈妈就加了其他家长的微信，与他们聊聊这位新老师。当她得知自己的儿子一天最多的时候，被罚站了四节课，很心疼孩子，觉得小刚受委屈了，同时，她也很气愤。家长们建了一个小群，大家想找学校反映这个问题，想换掉这位老师。
后来，妈妈将这件事告诉了一位朋友，这位朋友在教育行业很有经验，她帮妈妈分析了老师和孩子的情况，也剖析了妈妈的态度。她认为，老师或许有问题，但家长和孩子的问题也需要正视。因为家长毕竟不能帮孩子一辈子。孩子的路很长，会遇到各种各样的人，会遇到很多问题，比如，同学排挤、领导刁难等。如果孩子只会抱怨，不去面对，不想办法解决，他以后的路该怎么走。
和小刚沟通时，妈妈摆正了心态，告诉小刚，她当学生时，是如何与老师相处的，讲了很多老师的故事，小刚学到了很多与老师相处的方法。同时，妈妈告诉他，人都有自己的脾气和秉性，我们要学会接纳，而且遇到事，要学会想办法，去争取，而不是生气、抱怨。
后来，小刚认识到了自己的优势和劣势，也做了学好英语的计划。他表示，以后会改掉上课走神、磨蹭的坏毛病，多接触老师，让老师看到自己的努力。渐渐地，小刚与老师的关系有所改善，有时候，他还能跟老师开几句玩笑，妈妈趁机鼓励了他。
有时候，事情本身并不会让孩子难受、生气，而是他们对事情的看法，只有他们改变了自己对事情的看法，感受也就随之改变。所以，家长要经常鼓励孩子为自己的想法和情绪负责，让他们做自己思想和情绪的主人。
家长需要告诉孩子，与其抱怨不如争取，自己想要的东西，要自己努力去争取，不要期待他人或环境做出改变。既然事情已经发生了，即使抱怨也不可能再改变既定的事实，只有学会接受，才能让自己不再痛苦。家长要鼓励孩子乐观、积极地想问题，多看事情的好的一面，并寻找解决的办法。
有时候，孩子抱怨只是一种坏习惯，而这种坏习惯可能是受家长的影响养成的。如果家长喜欢抱怨，自然孩子会变得爱抱怨。抱怨是没有用的，而没有一个人喜欢爱抱怨的人，想要不让孩子爱抱怨，家长就要注意自己的言行，不要在孩子面前抱怨。
周五放学，儿子回到家，就对我抱怨道：“妈妈，今天作业好多啊，我们老师也真是的，一到周末，就给我们布置很多作业，也不让我们多玩会儿。”面对孩子的抱怨，我对他说：“老师布置作业是对你们负责，让你们巩固一下所学的知识，再说，你早点写完作业，不就有很多时间玩了吗？”
儿子却说：“妈妈，你不知道，老师给我们发了几张英语试卷，还要求我们背会几篇课文，这得什么时候才能完成作业。”我心想，这点作业就说多，儿子可真懒，但又想，儿子现在正处于情绪化的时候，如果我一个劲地批评和压制他，恐怕他会拒绝与我交流。
于是，我对儿子说：“是吗？这次怎么这么多作业，那真是要写很长时间了。不过，以前老师好像没有布置这么多作业。”儿子说：“就是，今天，我可真倒霉！”然后，我就说：“那我们赶紧想想，这两天怎么安排时间做作业吧？”
儿子说：“我今晚先把数学作业做完，明天再写语文和英语作业吧。”我赶紧鼓励儿子：“会自己安排时间了，有进步！”然后，儿子高高兴兴地去拿数学书和作业本，坐在桌子前开始写作业，写完作业，儿子就早早地睡觉了。第二天，儿子很早就起床开始写语文和英语作业。
孩子抱怨作业太多，家长不能立即纠正孩子的价值观，教孩子学会吃苦，也不能帮老师说话，更不能批评孩子太懒惰，爱抱怨。家长需要做的就是先稳定自己的情绪，再引导孩子思考。
其实，孩子有时候抱怨，也只是想向家长说一说，希望被家长理解。这个时候，家长只需要让孩子感受到理解和支持，就能缓解孩子的情绪压力。同时，我们需要引导孩子，比如，我们想想安排时间做作业等，这就是鼓励和支持孩子，帮助孩子从抱怨的情绪中走出来，进行自我反思。
家长理解并接纳孩子的情绪，引导孩子进行思考，就能帮助孩子解决问题，这比家长说一大堆话去证明孩子的抱怨是错误的更容易让孩子接受。这个时候，孩子也比较容易从感性的情绪走向理性的分析，并想出解决这个问题的办法。
当孩子有了解决问题的办法，家长不要强迫孩子使用自己的方式去解决问题，孩子的问题，可以让孩子自己去解决，这是对孩子的肯定，也是孩子的要求，家长只有信任孩子，孩子才不会拒绝。
也许每个孩子抱怨的事情都一样，但他们的内在需求可能不一样。家长只要找到孩子的心理需求，就能帮助孩子减少抱怨。抱怨会有很多负向能量，如果家长能够充分满足孩子的情感需求，让孩子积极、乐观地看待问题，就能使孩子学会正向思考，远离抱怨。