“合餐分餐”教学体系

在“增加学生自由度”这一思想的指导下，很多年前，课程选修就成了郑州一中教学体系的重要组成部分。

ST教学体系是郑州一中的办学特色。ST是英文Separately+Together的缩写，即个别和统一相结合的教学方式，包含学科奥赛、研究性学习、讲座课程、分层次教学、选修教学5个版块。

在郑州一中，在教育部规定的学科课时总量不变的前提下，大部分课采取在本班同步学习的形式，小部分由学生自己决定，想听哪个学科的课就走进哪个课堂。该校在一年级开设了三类选修：一是部分必修科目学习时间的开放选修，每周五为选修日。在这一天里，学生可在语文、数学、英语、物理等同学科教师之间任意选修，学生进行选择性听课，以充分利用开发优秀教师资源，形成良性互动的竞争氛围。二是兴趣特长科目选修。为了满足对非竞赛班学生参加竞赛的需求，数学、物理、化学、生物、计算机每周两次进行学科竞赛辅导。三是导师选修。在同年级不同学科教师之间任意选修，学生进行选择性听课，以满足学生根据自身的发展，对学科学习时间做出调整。三类选修分别侧重学生对学习时间的自主把握、对特长爱好的自主发展、对教师资源的自主选择。

郑州一中讲座课程的兼职教师，既有科技界的院士，也有文学界的著名作家；既有法学教授，又有军事专家；既有商界精英，又有杰出运动员……